Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Cum se prepara o salata gustoasa cu creveti

Cum se prepara o salata gustoasa cu creveti
Cum se prepara o salata gustoasa cu creveti

Astazi iti prezint o reteta care trebuie sa o incerci neaparat in acest weekend: salata cu creveti. Pentru aceasta salata ai nevoie de creveti proaspeti si decorticati pentru ca sunt mai sanatosi decat cei congelati. Afla mai jos care sunt ingredientele necesare pentru aceasta salata!


Gustoasa si sanatoasa, aceasta salata cu creveti se poate servi la pranza sau la cina si este gata in mai putin de 15 minute! Iti recomand sa cumperi creveti proaspeti si decorticati pentru ca sunt mai sanatosi decat cei congelati.
Iata cateva dintre beneficiile consumului de creveti pentru sanatate:
- constituie o sursa excelenta de vitamine din complexul B;
- sunt bogati in proteine si saraci in calorii;
- imbunatatesc circulatia sangelui;
- previn aparitia cancerului;
- contribuie la prevenirea diabetului de tip 2;
- cresc senzatia de satietate;
- previn imbatranirea prematura;
Ingrediente pentru salata cu creveti:
- 5 creveti decorticati;
- 2 rosii;
- 4 frunze salata verde;
- un cub de unt;
- oregano;
- cimbrisor;
- parmezan;
- sare si piper.
Dressing:
- 1 lingurita de mustar;
- 1 lingura cu suc de lime;
- patrunjel.
Salata cu creveti - modalitate de preparare
1. Intr-o tigaie incinsa se pune untul si se prajesc crevetii 2-3 minute pana capata o culoare rozalie. Se presara oregano, cimbrisor, sare si piper dupa gust.
2. Salata verde se spala bine si se taie fasii iar rosiile se taie felii si se pun intr-un bol.
3. Pentru sos se amesteca mustarul cu sucul de lime si patrunjelul tocat fin care se pune peste salata din bol.
4. Apoi se pun crevetii, parmezanul si se amesteca usor.
Se serveste imediat.

Sursa foto: www.sxc.hu


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4 din 5 - 5 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre creveti

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre salata

Spune-ne opinia ta despre "Cum se prepara o salata gustoasa cu creveti"



7 + 9 =

Cele mai citite articole

Se zice ca “un mar pe zi tine medicul departe” si daca tinem cont de beneficiile pe care merele le ...
Anul 2018 a rasfatat cinefilii cu filme de Oscar si blockbustere, iar aceasta vara promite sa aduca ...
Dietele de slabire sunt cele mai cautate metode de a scapa de kilogramele nedorite acumulate. ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Offf, de ce scriu unii articole, daca nu cunosc clar unele notiuni? La inceputul articolului ...
Rochie neagra cu sclipici,la baza gatului tot înconjurul gatului,banda aurie .Cu pantofi ...
Va rog nu ne mai trimiteți rețeta de humus pe telefon ma deranjează. ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0