Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Politica noastra de Cookies.

Cele mai citite articole

Bauta dimineta, apa calduta cu lamaie reduce activitatea radicalilor liberi din organism, spune ...
Merele contin toate mineralele si vitaminele de care organismul are nevoie pentru a functiona ...
O cana de cacao cu lapte servita seara poate sa imbunatateasca memoria, sustin autorii unui studiu ...

Top 3 produse nocive

Beiersdorf Hellas AE - Curatare faciala
PepsiCo - Snacks

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Roadway closed due to fatal crash Somerset Co. Fire department bringing back holiday celebration ...
BUNA As dori sa gasiti data viitoare un alt program ca majoritatea parintilor lucram in cursul ...
Un preot spunea pe PROTV..ca sarbatoarea halloween are origini pagane si asa este, cum sa ti inveti ...

Horoscop zilnic







Retete culinare : Gastronomie

Cum se prepara soia

Cum se prepara soia

de Lavinia Rorich la 19-Aug-2011
Tags:
soia, prepara

Daca vrei sa gatesti soia, atunci sa stii ca aceasta se gaseste in magazine sub forma de cubulete, granule sau snitele. Pungile de cu soia uscata au 100 de grame si, desi ti se va parea o cantitate mica, sa stii ca de fapt este suficienta pentru a prepara 4 portii delicioase si sanatoase.


Cum se prepara soia rapid

Pentru o punga de 100 g soia, pune la fiert 1,5 litri de apa. Cand a inceput sa clocoteasca apa, adauga soia si lasa la fiert inca 15-20 de minute; in acest timp, soia se va inmuia si se va umfla. Adauga si condimente, dupa gust. Dupa 15-20 de minute, scurge de apa si foloseste soia ca orice tip de carne.



Pentru o mancare de soia care oricum va fierbe cu legumele, prepara astfel: lasa la fiert numai 10 minute in apa, si apoi restul sa fiarba odata cu leumele, pentru a trage aromele de acolo; nu uita ca in 20 de minute soia isi mareste volumul de aproape 5 ori, asa ca ai grija sa adaugi suficienta apa, incat sa nu se arda mancarea.



Bucatareala placuta!

Ti-a placut acest articol? Trimite-l si prietenilor tai!

Cei care au citit articolul "Cum se prepara soia" au fost interesati si de...

Retete culinare inedite: Mancare de castraveti murati cu masline!
Mancarea turceasca este considerata a fi una dintre cele mai sanatoase din intreaga lume, dupa cea mediteraneana. Din fericire, avem pregatite cateva retete culinare inspirate din gastronomia turceasca, majoritatea vegetariene. [detalii]
Cum sa alegem un peste proaspat
Stiu ca mergeti des la cumparaturi si ca fiecare dintre noi cumpara peste macar o data pe luna. Mai putini dintre noi sunt aceia care stiu insa sa recunoasca un peste care este stricat. [detalii]
Reteta de paste cu piept de pui, ciuperci si sos de rosii
Paste cu piept de pui, ciuperci si sos de rosii, reteta perfecta pentru o zi in care sunteti grabite si nu aveti prea mult timp la dispozitie! [detalii]

Spune-ne opinia ta despre "Cum se prepara soia"




3 - 2 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "Cum se prepara soia"

tereza minut @ 10-Ian-2013
"multumesc pt reteta dar nu inteleg cum o folosim ca, carne..."