Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Politica noastra de Cookies.

Cele mai citite articole

Caderea parului reprezinta o problema cu care fiecare femeie se confrunta in fiecare zi, insa ...
Te doare capul? Petreci multe ore la birou si durerile de spate parca nu iti mai dau pace? Durerile ...
Cine are impresia ca doar femeile sunt preocupate de moda, de accesorii si de imbinarea corecta a ...

Top 3 produse nocive

PepsiCo - Bauturi carbogazoase
Beiersdorf Hellas AE - Curatare faciala

Comentarii articole

Spune-ti parerea
A spus cineva "fa-i un copil". Sa nu faci asa ceva!!! Copilul trebuie sa fie dorit de ...
Mai multe detalii ne-ar fi ajutat sa te ajutam :P..Esti de mult timp cu el? Ti-a spus ca te ...
În primul rând, nu dai prea multe detalii... Bla-bla-uri din astea despre iubire am mai ...

Horoscop zilnic







Retete culinare : Gastronomie

Cum se prepara soia

Cum se prepara soia

de Lavinia Rorich la 19-Aug-2011
Tags:
soia, prepara

Daca vrei sa gatesti soia, atunci sa stii ca aceasta se gaseste in magazine sub forma de cubulete, granule sau snitele. Pungile de cu soia uscata au 100 de grame si, desi ti se va parea o cantitate mica, sa stii ca de fapt este suficienta pentru a prepara 4 portii delicioase si sanatoase.


Cum se prepara soia rapid

Pentru o punga de 100 g soia, pune la fiert 1,5 litri de apa. Cand a inceput sa clocoteasca apa, adauga soia si lasa la fiert inca 15-20 de minute; in acest timp, soia se va inmuia si se va umfla. Adauga si condimente, dupa gust. Dupa 15-20 de minute, scurge de apa si foloseste soia ca orice tip de carne.



Pentru o mancare de soia care oricum va fierbe cu legumele, prepara astfel: lasa la fiert numai 10 minute in apa, si apoi restul sa fiarba odata cu leumele, pentru a trage aromele de acolo; nu uita ca in 20 de minute soia isi mareste volumul de aproape 5 ori, asa ca ai grija sa adaugi suficienta apa, incat sa nu se arda mancarea.



Bucatareala placuta!

Ti-a placut acest articol? Trimite-l si prietenilor tai!

Cei care au citit articolul "Cum se prepara soia" au fost interesati si de...

Paine de secara
Cu totii stim ca painea de secara este mult mai sanatoasa decat painea alba. Ador mirosul de paine ce se raspandeste in toata casa atunci cand scot tava din cuptor! [detalii]
Dulceata de afine
O mana de afine reprezinta gustarea ideala intre mese. Antioxidantii din compozitia lor protejeaza organismul de radicalii liberi care pot afecta celulele, ducand la aparitia bolilor cardiovasculare. [detalii]
Cum se prepara andivele, de fapt si de drept?
Cu totii stim sa preparam andive, sau cel putin credem ca stim. In mod concret, nu doar ca bajbaim cel mai des, dar le si irosim continutul prin de nutrienti si vitamine. [detalii]

Spune-ne opinia ta despre "Cum se prepara soia"




3 + 7 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "Cum se prepara soia"

tereza minut @ 10-Ian-2013
"multumesc pt reteta dar nu inteleg cum o folosim ca, carne..."