Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Politica noastra de Cookies.

Cele mai citite articole

Tinute in frigider, anumite alimente isi pierd aroma si textura. Spre exemplu, stiai ca, la rece, ...
Cartoful reprezinta unul dintre cele mai sanatoase, gustoase si satioase alimente cu putinta. ...
O noua scrisoare pe adresa redactiei ne capteaza atentia. Este vorba despre o mama care ne cere ...

Top 3 produse nocive

Beiersdorf Hellas AE - Curatare faciala
Oxfam Fairtrade - Ceai

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Am imbatrinit si aceste lucruri nu le-am cunoscut in totalitate-multumesc celor ce le-au publicat
Multumesc pentru sfaturile oferite!
vasul e un vas Jena, yenna nu exista

Horoscop zilnic







Retete culinare : Gastronomie

Cum se prepara soia

Cum se prepara soia

de Lavinia Rorich la 19-Aug-2011
Tags:
soia, prepara

Daca vrei sa gatesti soia, atunci sa stii ca aceasta se gaseste in magazine sub forma de cubulete, granule sau snitele. Pungile de cu soia uscata au 100 de grame si, desi ti se va parea o cantitate mica, sa stii ca de fapt este suficienta pentru a prepara 4 portii delicioase si sanatoase.


Cum se prepara soia rapid

Pentru o punga de 100 g soia, pune la fiert 1,5 litri de apa. Cand a inceput sa clocoteasca apa, adauga soia si lasa la fiert inca 15-20 de minute; in acest timp, soia se va inmuia si se va umfla. Adauga si condimente, dupa gust. Dupa 15-20 de minute, scurge de apa si foloseste soia ca orice tip de carne.



Pentru o mancare de soia care oricum va fierbe cu legumele, prepara astfel: lasa la fiert numai 10 minute in apa, si apoi restul sa fiarba odata cu leumele, pentru a trage aromele de acolo; nu uita ca in 20 de minute soia isi mareste volumul de aproape 5 ori, asa ca ai grija sa adaugi suficienta apa, incat sa nu se arda mancarea.



Bucatareala placuta!

Ti-a placut acest articol? Trimite-l si prietenilor tai!

Cei care au citit articolul "Cum se prepara soia" au fost interesati si de...

Cum se prepara andivele, de fapt si de drept?
Cu totii stim sa preparam andive, sau cel putin credem ca stim. In mod concret, nu doar ca bajbaim cel mai des, dar le si irosim continutul prin de nutrienti si vitamine. [detalii]
Retete culinare rapide: 6 retete fenomenale cu cartofi!
Cartoful reprezinta unul dintre cele mai sanatoase, gustoase si satioase alimente cu putinta. Esential este modul in care sunt gatiti. [detalii]
Ce este cardamomul, condimentul amintit in Biblie?
Cardamomul reprezinta unul dintre cele mai pretioase condimente din lume, alaturi de turmeric, sofran si vanilie. Costa mult, dar merita toti banii pentru ca nu trebuie sa pui cu pumnul ca sa dai o aroma inconfundabila oricarui preparat culinar. Interesant este ca acest condiment este amintit si in Biblie, ca fiind o mirodenie "fara repros". [detalii]

Spune-ne opinia ta despre "Cum se prepara soia"




3 - 1 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "Cum se prepara soia"

tereza minut @ 10-Ian-2013
"multumesc pt reteta dar nu inteleg cum o folosim ca, carne..."