Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Politica noastra de Cookies.

Cele mai citite articole

Specialistii spun ca aceasta dieta te poate ajuta sa scapi de cca 7 kg pe saptamana. Nu poti sa tii ...
Nici nu iti imaginezi cat de mult conteaza daca la cafeaua de dimineata adaugi un varf de cutit de ...
Otetul de mere este probabil cel mai util aliment din bucatarie, alaturi de sarea roz, de miere si ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Am pisica în casÄ... stau la curte Èi labrador în curte.... ...
Functioneaza, sunt incantata de rezultat !
Este posibil sa fie adevarat tot ce ati scris in articol. Dar pentru ca oamenii sa urmeze aceste ...

Horoscop zilnic







Retete culinare : Gastronomie

Cum se prepara soia

Cum se prepara soia

de Lavinia Rorich la 19-Aug-2011
Tags:
soia, prepara

Daca vrei sa gatesti soia, atunci sa stii ca aceasta se gaseste in magazine sub forma de cubulete, granule sau snitele. Pungile de cu soia uscata au 100 de grame si, desi ti se va parea o cantitate mica, sa stii ca de fapt este suficienta pentru a prepara 4 portii delicioase si sanatoase.


Cum se prepara soia rapid

Pentru o punga de 100 g soia, pune la fiert 1,5 litri de apa. Cand a inceput sa clocoteasca apa, adauga soia si lasa la fiert inca 15-20 de minute; in acest timp, soia se va inmuia si se va umfla. Adauga si condimente, dupa gust. Dupa 15-20 de minute, scurge de apa si foloseste soia ca orice tip de carne.



Pentru o mancare de soia care oricum va fierbe cu legumele, prepara astfel: lasa la fiert numai 10 minute in apa, si apoi restul sa fiarba odata cu leumele, pentru a trage aromele de acolo; nu uita ca in 20 de minute soia isi mareste volumul de aproape 5 ori, asa ca ai grija sa adaugi suficienta apa, incat sa nu se arda mancarea.



Bucatareala placuta!

Ti-a placut acest articol? Trimite-l si prietenilor tai!

Cei care au citit articolul "Cum se prepara soia" au fost interesati si de...

5 condimente pe care sa le incerci anul acesta!
Sa nu treaca 2015 si sa nu fi folosit in mod constant condimente si ierburi aromatice proaspete sau uscate. [detalii]
Top alimente care tin de foame si nu ingrasa!
Exista sute de alimente care tin de foame si care nu te ingrasa daca nu le consumi in exces. In categorie intra mazarea, cartofii copti si nu numai. [detalii]
Trebuie sa stii: Cele mai faimoase ceaiuri din lume!
Daca esti un adevarat iubitor al ceaiului, trebuie sa stii care sunt cele mai faimoase tipuri de ceai din lume. [detalii]

Spune-ne opinia ta despre "Cum se prepara soia"






6 + 6 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "Cum se prepara soia"

tereza minut @ 10-Ian-2013
"multumesc pt reteta dar nu inteleg cum o folosim ca, carne..."