Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Politica noastra de Cookies.

Cele mai citite articole

Te intrebi ce incaltaminte se poarta in iarna 2014-2015? Iata cateva tendinte care te vor ghida in ...
Persimmon (sau Kaki) este un fruct originar din China, de culoare portocalie, asemanator ca forma ...
Postul Craciunului a inceput pe 14 noiembrie si se incheie in 24 decembrie. In cele 40 de zile, cei ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
cred ca ceaiul verde e mai accesibil pentru mine
Sunt foarte bune,sunt fructele mele preferate!!!!!

Horoscop zilnic







Retete culinare : Gastronomie

Cum se prepara soia

Cum se prepara soia

de Lavinia Rorich la 19-Aug-2011
Tags:
soia, prepara

Daca vrei sa gatesti soia, atunci sa stii ca aceasta se gaseste in magazine sub forma de cubulete, granule sau snitele. Pungile de cu soia uscata au 100 de grame si, desi ti se va parea o cantitate mica, sa stii ca de fapt este suficienta pentru a prepara 4 portii delicioase si sanatoase.


Cum se prepara soia rapid

Pentru o punga de 100 g soia, pune la fiert 1,5 litri de apa. Cand a inceput sa clocoteasca apa, adauga soia si lasa la fiert inca 15-20 de minute; in acest timp, soia se va inmuia si se va umfla. Adauga si condimente, dupa gust. Dupa 15-20 de minute, scurge de apa si foloseste soia ca orice tip de carne.



Pentru o mancare de soia care oricum va fierbe cu legumele, prepara astfel: lasa la fiert numai 10 minute in apa, si apoi restul sa fiarba odata cu leumele, pentru a trage aromele de acolo; nu uita ca in 20 de minute soia isi mareste volumul de aproape 5 ori, asa ca ai grija sa adaugi suficienta apa, incat sa nu se arda mancarea.



Bucatareala placuta!

Ti-a placut acest articol? Trimite-l si prietenilor tai!

Cei care au citit articolul "Cum se prepara soia" au fost interesati si de...

De ce este dieta chinezeasca una dintre cele mai sanatoase din lume?
Dieta chinezeasca ramane una dintre cele mai sanatoase diete din lume. Cu un aport foarte redus de carne si chiar absent de carne rosie, dieta chinezeasca ramane una exceptionala pentru cei care doresc sa isi pastreze sanatatea pe termen lung. [detalii]
Retete culinare inedite: Paine de casa cu linte rosie si masline
Astazi va prezentam una dintre cele mai inedite retete culinare. Este vorba despre o paine de casa facuta in stil turcesc - libanez. Este o paine pe care o putem consuma cu supa, ciorba acrita cu suc de lamaie , tocane, humus si chiar ca atare. [detalii]
Retete culinare inedite: Mancare de castraveti murati cu masline!
Mancarea turceasca este considerata a fi una dintre cele mai sanatoase din intreaga lume, dupa cea mediteraneana. Din fericire, avem pregatite cateva retete culinare inspirate din gastronomia turceasca, majoritatea vegetariene. [detalii]

Spune-ne opinia ta despre "Cum se prepara soia"




3 + 4 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "Cum se prepara soia"

tereza minut @ 10-Ian-2013
"multumesc pt reteta dar nu inteleg cum o folosim ca, carne..."