Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Politica noastra de Cookies.

Cele mai citite articole

Trecerea de la un anotimp la altul reprezinta o etapa sensibila pentru organismul nostru. Din acest ...
Bananele contin substante active esentiale pentru sanatatea organismului. Spre exemplu, fiecare ...
Aroma parfumului preferat te ajuta sa ai mai multa incredere in tine, sa fii mai sigura de ...

Top 3 produse nocive

Beiersdorf Hellas AE - Curatare faciala
SOROLI COLA BRAILA - Bauturi carbogazoase

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Multumesc pentru pretioasele informatii.Daca am adaugat zeama de lamaie la salata de sfecla cruda, ...
Super buna si economica!Usor de realizat!
Ma intereseaza articolele de sanatate si va multumesc pentru informatiile pe care le impartasiti cu ...

Horoscop zilnic







Retete culinare : Gastronomie

Cum se prepara soia

Cum se prepara soia

de Lavinia Rorich la 19-Aug-2011
Tags:
soia, prepara

Daca vrei sa gatesti soia, atunci sa stii ca aceasta se gaseste in magazine sub forma de cubulete, granule sau snitele. Pungile de cu soia uscata au 100 de grame si, desi ti se va parea o cantitate mica, sa stii ca de fapt este suficienta pentru a prepara 4 portii delicioase si sanatoase.


Cum se prepara soia rapid

Pentru o punga de 100 g soia, pune la fiert 1,5 litri de apa. Cand a inceput sa clocoteasca apa, adauga soia si lasa la fiert inca 15-20 de minute; in acest timp, soia se va inmuia si se va umfla. Adauga si condimente, dupa gust. Dupa 15-20 de minute, scurge de apa si foloseste soia ca orice tip de carne.



Pentru o mancare de soia care oricum va fierbe cu legumele, prepara astfel: lasa la fiert numai 10 minute in apa, si apoi restul sa fiarba odata cu leumele, pentru a trage aromele de acolo; nu uita ca in 20 de minute soia isi mareste volumul de aproape 5 ori, asa ca ai grija sa adaugi suficienta apa, incat sa nu se arda mancarea.



Bucatareala placuta!

Ti-a placut acest articol? Trimite-l si prietenilor tai!

Cei care au citit articolul "Cum se prepara soia" au fost interesati si de...

5 deserturi pentru Postul Pastelui
Exista foarte multe ingrediente cu ajutorul carora poti prepara deserturi foarte gustoase in Postul Pastelui. Trebuie sa recunoastem ca deserturile preparate in casa sunt mult mai gustoase decat cele din comert. [detalii]
Reteta recomandata de Carmen Bruma: salata nutritiva de post
Este frumoasa si are o silueta la care multe femei viseaza. Vedeta in varsta de 36 de ani promoveaza modul sanatos de viata. Carmen Bruma le-a dezvaluit fanilor sai de pe Facebook o reteta de salata care contine foarte multe vitamine si minerale. [detalii]
Reteta de post: ciuperci umplute cu legume la cuptor
Postul Pastelui ne lasa pe toti fara idei in bucatarie. V-ati plictisit de mancat salate de cruditati, cartofi prajiti, cu covrigi si eugenii? Va prezentam o reteta de post delicioasa si rapid de preparat: ciuperci umplute cu legume la cuptor. [detalii]

Spune-ne opinia ta despre "Cum se prepara soia"






2 + 6 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "Cum se prepara soia"

tereza minut @ 10-Ian-2013
"multumesc pt reteta dar nu inteleg cum o folosim ca, carne..."