Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

De ce este bine sa bei dimineata apa calduta cu lamaie

De ce este bine sa bei dimineata apa calduta cu lamaie
De ce este bine sa bei dimineata apa calduta cu lamaie

Bauta dimineta, apa calduta cu lamaie reduce activitatea radicalilor liberi din organism, spune nutritionistul Stella Metsovas. Totodata, faciliteaza eliminarea toxinelor din corp.


Apa calduta cu lamaie, bauta dimineata, pe stomacul gol, cu 30 de minute inainte de micul dejun, are efecte benefice asupra organismului, noteaza medicaldaily.com. Amesteca 200 ml de apa calduta cu 3 linguri de suc de lamaie si savureaza aceasta minunata bautura.

1. Stimuleaza digestia

Apa calduta cu lamaie stimuleaza digestia si ajuta la eliminarea toxinelor din organism. In schimb, apa fierbinte distruge enzimele continute de lamaie iar apa rece bauta dimineata poate fi un "soc" pentru organism.

2. Amelioreaza durerile

Apa calda relaxeaza muschii abdominali, prevenind crampele si spasmele musculare. Mai mult decat atat, stimuleaza circulatia sangelui.

3. Previne constipatia

Constipatia apare din cauza lipsei de apa din organism. Apa calduta cu lamaie imbunatateste tranzitul intestinal si este de mare ajutor in cazul tulburarilor digestive. Stimuleaza metabolismul si contribuie la buna functionare a organismului.

4. Te ajuta sa slabesti

Pentru a pierde in greutate, inainte de micul dejun bea un pahar de apa calduta cu lamaie. Apa calda creste temperatura corpului, stimuleaza metabolismul si astfel vei arde mai multe calorii. De asemenea, ajuta rinichii sa functioneze mai bine.
Lamaia contribuie la descompunerea tesutului adipos si controleaza pofta de mancare.

5. Imbunatateste circulatia sangelui

Eliminarea toxinelor si relaxarea muschilor ajuta la cresterea fluxului sanguin.

6. Combate imbatranirea prematura

Toxinele din organism duc la imbatranirea rapida a pielii. Apa calduta cu lamaie ajuta la eliminarea lor si ofera elasticitate pielii.


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.95 din 5 - 54 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre toxine

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre constipatie

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre greutate

Spune-ne opinia ta despre "De ce este bine sa bei dimineata apa calduta cu lamaie"



3 + 3 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "De ce este bine sa bei dimineata apa calduta cu lamaie"

garici nicolina @ 24-Nov-2016
"Buna seara Nu cred ca este un procedeu bun,fiindca cea mai mica caldura distruge vitamina C din lamaie iar dv recomandati apa calduta. Mai mult, acidul din lamaie provoaca aciditate si, daca mai este si o gastrita disconfortul este garantat.Poate mai consultati si alte opinii ale unor nutritionisti Astept raspuns pe e-mailul meu. Multumesc"
Viky @ 15-Nov-2015
"OK 1 cata apa cata lamaie? 2 ceai pot adauga?"
Silvas Vasile @ 26-Nov-2014
"Nu am consumat pana acum asa ceva.Dupa parerea celorlanti este foarte bun.Am sa-l incerc ca sa ma conving"
Ilona Dumitrescu @ 07-Nov-2014
"De cativa ani consum aceasta licoare minunata si sunt toate functiile organismului sub control. Cand nu beau apa in ziua respectiva se simte. Nu pot inbcepe ziua fara un pahar mare de apa calduta cu lamaie. Multumesc celui ce a descoperit aceasta bautura miraculoasa."
Stefan Agapie @ 05-Nov-2014
"bun articolul. o sa incep sa beau si eu dimineata apa calduta cu lamaie"
Dan Lupescu @ 05-Nov-2014
"Binevenit articolul. Eu beau, dimineata, o cana mare si o cescutza, cu apa fiarta. Apoi MACERAT DE COAJA DE LAMAIE LASAT DE CU SEARA, IN CARE DIMINEATA AM STORS O LAMAIE SI AM PUS O LINGURITA DE BICARBONAT DE SODIU. Apoi o cana din vreo sapte ceaiuri. Apoi...MagAnghinar, Diabecom, Live 52, Redigest, Momordica, Ulei de catina presat la rece, Vit. E, Vit. A + D2..."
Trinca Ion @ 30-Oct-2014
"Este minunat!"

Cele mai citite articole

Rigiditate si inflamatii ale articulatiilor? Osteoartrita este o boala degenerativa care duce la ...
Ridurile, cearcanele si pungile de sub ochi sunt unele dintre cele mai mari probleme ale femeilor. ...
Pe langa zile insorite, primavara aduce si variatii bruste de temperatura. Potrivit specialistilor, ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Mai mult de 100 de grame de fructe uscate, nuci, alune și alti samburi uleiosi ori seminte ...
dar lotiunea cu castravete nu usuca tenul????!

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton