Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

De ce este bine sa mananci usturoi pe stomacul gol

De ce este bine sa mananci usturoi pe stomacul gol
De ce este bine sa mananci usturoi pe stomacul gol

Oamenii de stiinta au confirmat faptul ca usturoiul, consumat dimineata pe stomacul gol, ajuta la prevenirea si tratarea multor boli. Este un excelent antibiotic natural si nu trebuie sa iti lipseasca din bucatarie.


Usturoiul contine aproximativ 400 de ingrediente active, cum ar fi alicina, aminoacizi, fibre alimentare, grasimi vegetale, vitamina A, vitamina B1 si B2, vitamina C, fier, enzime, uleiuri esentiale, iod, potasiu, calciu , seleniu, sulf si fosfor.

De altfel, usturoiul are o reputatie excelenta atunci cand vine vorba de tratarea bolilor de inima. Consumul regulat imbunatateste circulatia sangelui, scade tensiunea arteriala si previne atacul de cord.

In medicina naturista, proprietatile antibacteriene si antivirale ale usturoiului sunt de mult timp cunoscute. Ingredientele au fost supuse unor numeroase studii care au demonstrat efectul lor benefic asupra infectiilor provocate de bacterii si virusuri. Studiile confirma faptul ca usturoiul are proprietati uimitoare impotriva cancerului. Specialistii spun ca are capacitatea de a reduce riscul multor tipuri de cancer, in special cancerul colorectal si de rinichi.
 
Astfel, dimineata, cu 45 de minute inainte de micul dejun, se iau 2-3 catei de usturoi si se consuma cruzi. Apoi se bea un pahar de apa (200 ml).

Mai multe studii stiintifice au concluzionat ca poate preveni Alzheimerul, datorita proprietatile sale antioxidante.

Usturoiul consumat pe stomacul gol te poate ajuta extraordinar de mult in cazul in care suferi de astm, bronsita, pneumonie, tuse.

Este excelent pentru functionarea normala a ficatului si vezicii urinare.

Lipsa poftei de mancare, stresul, anxietatea toate aceste probleme se pot remedia cu usturoi.

De asemenea, include-l cat mai des in mancaruri si vei observa o imbunatatire a starii generale de sanatate.

Sursa: healthyfoodelements.com
Foto: pixabay.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.61 din 5 - 9 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre usturoi

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre medicina naturista

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre antibiotic natural

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre boli de inima

Spune-ne opinia ta despre "De ce este bine sa mananci usturoi pe stomacul gol"



3 + 5 =

Cele mai citite articole

Inca de acum cateva saptamani, asteptam cu nerabdare in redactie anuntarea culorii vedeta a anului ...
Mos Nicolae, ocrotitorul copiilor, al celor nevoiasi, al celor nedraptatiti, al marinarilor si al ...
Samponul cu bicarbonat de sodiu ofera rezultate incredibile asupra podoabei capilare la un pret ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
culoare tonica,este superba si reflecta forta pasiunea si curajul celui care o foloseste.
Articole pertinente . Īti arata calea spre o sanatate care izvoraste in primul rānd din natura.
si eu am un bambus si este mare sunt dana paa
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0