Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

De ce este recomandat sa consumi seminte de susan cand tii cura de slabire?

De ce este recomandat sa consumi seminte de susan cand tii cura de slabire?
de la 2016-01-13
De ce este recomandat sa consumi seminte de susan cand tii cura de slabire?

Pentru ca semintele de susan reprezinta o importanta sursa de calciu. Dar asta nu este tot. Semintele de susan contin si cantitati impoertante de fibre si grasimi sanatoase. Impreuna, ajuta la buna functionarea a intreg orgasnismului.


Mai ales pentru vegetarieni, semintele de susan sunt exceptionale. Si acest lucru se intampla pentru ca aduc o senzatie puternica de satietate si pentru ca inunda corpul cu vitamine si minerale necesare pentru o zi plina de vitalitate si pofta de viata.

Semintele de susan contin si cantitati mari de triptofan, aminoacidul fericirii. Asa ca o lingura de seminte de susan pe zi va tin mai fericit si mai bine dispus decat va imaginati.

Dar si mai interesant este faptul ca semintele de susan va ajuta sa va reglati digestia si sa va protejati colonul impotriva toxinelor. Va ajuta sa eliminati acumularile de toxine si sa ardeti grasimile in ritm alerg.

Mai mult, semintele de susan ne ajuta sa limitam cantitatea de dulciuri pe care o consumam zilnic.

Un experiment interesant arata ca pofta de dulciuri dispare in mod miraculos dupa 2 minute de la consumul a 2 lingurite de seminte de susan!

Si mai interesant este faptul ca efectul rezista toata ziua. Pofta de dulciuri dispare in mod miraculos pentru ca in semintele de susan se regasesc minerale care stopeaza acest ciclu vicios: dulciuri, glicemia creste si apoi scade foarte rapid, apoi organismul cere din nou dulciuri si eventual mai multe pentru ca apoi glicemia sa creasca si din nou sa scada pentru ca organismul sa isi mai ia inca o doza de dulce.

Sursa foto: pixabay.com





Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.44 din 5 - 8 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre susan

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre seminte de susan

Spune-ne opinia ta despre "De ce este recomandat sa consumi seminte de susan cand tii cura de slabire?"



5 - 1 =

Cele mai citite articole

Kilograme in exces? Probleme cu digestia? Cercetarile efectuate de-a lungul timpului au demonstrat ...
Buna functionare a sistemul digestiv influenteaza nu doar greutatea corporala, ci si imunitatea. ...
Potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii, in Europa exista aproximativ 60 de milioane de persoane ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Am cumparat o pereche de pantofi Green si cu ce as putea sa-i asotrez...Culoare rochie si ce ...
Deosebit materialul. Reflecta o realitate pe care putini o pot folosii!
Mai mult de 100 de grame de fructe uscate, nuci, alune și alti samburi uleiosi ori seminte ...

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton