Mai putin cunoscut este insa faptul ca si statul prelungit in picioare ar putea fi daunator sanatatii.
Mai multe studii efectuate recent arata ca persoanele care petrec mult timp in picioare in fiecare zi dau semn de oboseala musculara si articulara si putere de concentrare scazuta.
In plus persoanele care lucreaza minim cinci ore zilnic in picioare au tendinta de crede ca oboseala fizica se atenueaza dupa jumatate de ora de efort, insa oamenii de stiinta au demonstrat ca semnele oboselii persista si nu sunt deloc benefice pentru sanatate.
Solutia recomandata de specialisti consta in pauze de odihna la fiecare jumatate de ora si cateva exercitii fizice usoare, seara, inainte de culcare. De asemenea, este recomandat si masajul usor al muschilor si baile caldute.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Revolutia Menopauzei
In acest moment lucrarea se afla in curs de retiparire De indata ce va ajunge in stoc va vom trimite comanda dvs cu prioritate Descopera alternativa naturala fara medicamente Poti duce din nou o viata normala Cercetatorii au descoperit ca ADN-ul personal determina modul in care corpul tau metabolizeaza estrogenul precum si cat de...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de Sunt Fericita
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 5
din 5
- 3 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!