Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

De ce reactionam diferit la dietele alimentare

De ce reactionam diferit la dietele alimentare
de la 2015-11-23
De ce reactionam diferit la dietele alimentare

Oamenii sunt diferiti, iar asta nu este un lucru chiar asa de rau. Si pentru ca sunt diferiti, uneori mananca aceleasi produse si unii dintre ei iau rapid in greutate, in timp ce altii se mentin la acelasi nivel ani la rand.


Si tot pentru ca sunt diferiti, oamenii reactioneaza diferit si la regimurile de slabire. In functie de organismul fiecaruia dintre noi, o dieta poate functiona sau nu.

In plus, fiecare dintre noi putem reactiona diferit la diverse alimente sau chiar la combinatiile de alimente, care permit unorasa piarda in greutate, in timp ce pe altii ii ingrasa.

Studiile cercetatorilor arata ca un respondent al unui studiu realizat in acest sens, care a mancat zilnic o rosie - aliment considerat cu un nivel scazut de zahar si grasimi, a aratat o crestere a nivelului de zahar in sange dupa fiecare masa.

In general, fotomodelele care recurg la dietele prin infometare aleg sa manance o rosie pe zi, iar in cazul lor acest aliment le ajuta sa slabeasca rapid.

"Prima mare surpriza si descoperire izbitoare pe care am avut-o este marea variabilitate a reactiilor oamenilor la feluri de mancare identice", a rezumat cercetatorul Eran Segal de la Institutul de Stiinta Weizmann din Israel.  

Cei 800 de participanti la studiu si-au controlat nivelul de zahar timp de o saptamana si au oferit probe de scaun pentru a le fi analizat microbiomul, monitorizandu-se indeaproape consumul alimentar.

Cercetatorii le-au sugerat acestora o abordare mult mai personalizata, punand persoana in centrul regimului si nu invers, ceea ce a permis, nu doar sa-i ajute sa-si controleze nivelul de zahar, ci si sa-si imbunatateasca sanatatea, explica Eran Elinav, coautor al studiului.


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.83 din 5 - 3 voturi.

Spune-ne opinia ta despre "De ce reactionam diferit la dietele alimentare"



5 - 2 =

Cele mai citite articole

In foarte multe cazuri, Google s-a dovedit a fi cel mai bun prieten al tau, avand in vedere ca pare ...
Stim cu totii ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Prin urmare, este necesar sa ...
Adeseori ne plangem ca timpul nostru este limitat, ca nu mai avem timp de familie, sa ne bucuram de ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Serios? "O frantuzoaica nu ar purta niciodata o pereche de pantofi cu tocuri ametitoare nici ...
Bună ziua am un băiețel de 3ani când sta concentrat la tv sau la ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton