De ce sunt benefice dialogurile intr-un cuplu?

Orice cuplu traieste intr-o dubla realitate – in cea proprie si in cea a partenerului. Cand fiecare cunoaste realitatea celuilalt, viata de cuplu se imbogateste. Daca insa fiecare vrea sa-l convinga pe celalalt ca realitatea lui ar fi cea mai buna, relatia moare in interior. De aceea, cea mai importanta premisa a dialogului este „egalitatea in drepturi a ambelor realitati“. Cu ajutorul dialogurilor, ambii parteneri invata cinci mari adevaruri: 1. „Eu nu sunt tu“ Invata ca se cunosc reciproc mult mai putin decat credeau. Intr-o relatie de lunga durata, un partener afirma mereu ceva despre celalalt. Asta se numeste „colonizarea celuilalt“ sau „rasism de cuplu“: in secret, fiecare este convins ca este mai bun decat celalalt. O discutie sincera intre cele doua parti poate elimina aceasta problema. 2. „Suntem doua fete ale unei relatii“ Totodata invata sa nu se considere ca doi indivizi independenti, ci ca un cuplu, care in subconstient s-a sudat de mult. Aceasta este esenta dragostei care a pus stapanire pe fiinta lor. Chiar si cele mai neplacute trasaturi ale partenerului tau va apartin amandurora. De pilda, daca partenerul tau are un secret fata de tine, pentru ca ii este rusine de ceva, aceasta nu este numai „vina lui“, pentru ca probabil fata de altcineva nu i-ar mai fi rusine. Cand veti constientiza acest adevar elementar de simplificare a relatiei de cuplu, nu veti mai putea sa dati mereu vina exclusiv pe celalalt. Aceasta optica va revolutiona viata cuplului in care traiesti. Nu va mai exista nici o baza pentru reprosuri si autoincriminari, pentru ca ambii parteneri sunt implicati in comportamentul celuilalt. 3. „Faptul ca discutam impreuna arata ca suntem oameni“ Invata ca in cel mai bun caz te poti schimba pe tine, insa nu si pe celalalt, chiar daca incerci asta fara incetare. Invata ca prin dialogul dintre parteneri nu se pune in discutie numai relatia fata de celalalt, ci si fata de sine insusi. Cel mai mare deficit al majoritatii relatiilor nu este saracia perechii, ci saracia Eului. Un partener asteapta de la celalalt niste lucruri pe care, de fapt, nu si le poate da decat singur: increderea in sine, multumirea, certitudinea viitorului, cheful de viata. 4.„Ne povestim imagini“ Invata sa aminteasca de scene concrete in loc de sentimente relative. In loc de „Cred ca esti extraordinar“, vei spune: „Azi dimineata te-am vazut la intersectie cum veneai pe bicicleta cu haina fluturand si soarele stralucea in parul tau. In acel moment aratai minunat“. Chiar si viata ta interioara se va imbogati astfel cu imagini. Veti incepe sa va priviti visurile ca pe o experienta comuna, in care fiecare primeste drept de acces in subconstientul comun. 5.„Sunt singur raspunzator pentru sentimentele mele“ Invata sa-ti privesti sentimentele drept actiuni ale subconstientului. Sa nu crezi ca sentimentele ar fi dictate de destin sau ca ar proveni din afara. Invata sa-ti exprimi mai clar sentimentele si sa le gestionezi mai suveran, nelasandu-te prada oricarui impuls sentimental.