Decideti astazi pentru viata la batranete

Multe persoane considera viata ca pe o linie continuu ascendenta: exista doar directia in sus. Cel care gandeste astfel va trai imbatranirea ca pe o dezamagire si pe o criza, ca pe o abatere de la traiectoria prescrisa. In realitate, linia vietii noastre este un arc bine proportionat, care la inceput are o inclinare mare: atunci cresti, inveti, spatiul tau vital se mareste, progresezi in cariera, eventual iti intemeiezi o familie. In aceasta faza ai niste nevoi sporite: o casa sau o locuinta in care sa aveti cu totii suficient loc, eventual o gradina sau o casa de vacanta, plus niste aparate si diverse lucruri pentru hobby si pentru serviciu. Viata este variata si complicata, de cele mai multe ori si in privinta vietii de cuplu: despartiri, relatii noi etc. Dar intr-o buna zi, copiii vor ajunge sa fie pe picioarele lor. Capacitatea ta de munca va incepe sa se diminueze, iar raza de actiune va deveni mai mica. Viata va deveni mai simpla si mai restransa. De ce ar trebui sa stii la 45 de ani cum vei trai la 65 Conform unui studiu al universitatii din Hanovra, mai mult de 50 la suta din persoanele de peste 65 de ani sunt suprasolicitate in mod obiectiv din cauza conditiilor locative: o locuinta prea mare, o casa prea mare, o gradina prea mare. Insa numai aproximativ 10 la suta si recunosc aceasta suprasolicitare. Motivul este urmatorul: Modelele comportamentale dobandite nu mai pot fi modificate la o varsta inaintata. Ca atare, pregatirile decisive in vederea schimbarilor care sa permita o viata normala la varsta senectutii trebuie facute din timp. Ori faci simplificarile necesare, ori pur si simplu nu se pot face. Psihoterapeutul american Myrna Lewis a aratat ca modificarile decisive care sunt relevante pentru comportamentul si constiinta varstei a treia trebuie sa fie incheiate inainte de varsta de 49 de ani. Dupa aceea devine deosebit de dificil sa te mai schimbi. |n al cincilea deceniu de viata (intre 40 si 50 de ani) este deci cazul sa stabilesti cum si cand vrei sa iti simplifici viata. In acest sens, cea mai importanta persoana este partenerul tau de viata. Daca omiti aceasta foarte importanta planificare a vietii, te indrepti spre o criza tot mai frecvent intalnita in cadrul cuplurilor: socul vietii de pensionar.