Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Diabet zaharat: Excesul de sare creste riscul bolilor cardivasculare

Diabet zaharat: Excesul de sare creste riscul bolilor cardivasculare
Diabet zaharat: Excesul de sare creste riscul bolilor cardivasculare

Zaharul nu este singurul aliment care este daunator persoanelor cu diabet zaharat. Un regim alimentar bogat in sare poate dubla riscul de boli cardiace la diabetici, informeaza cercetatorii din Japonia.


Se stie ca excesul de sare poate creste tensiunea arteriala ceea ce reprezinta un factor de risc major pentru aparitia bolilor de inima, noteaza livescience.com.
Pentru a urmari modul in care sarea afecteaza persoanele cu diabet zaharat, cercetatorii au realizat un studiu la care au participat peste 1.600 de persoane bolnave de diabet din Japonia, cu varste cuprinse intre 40-70 de ani. Participantii la studiu au raspuns la intrebari cu privire la dieta lor si cantitatea de sare pe care o consuma. Evolutia starii de sanatate a fost urmarita de medici timp de 8 ani.
Voluntarii care consumau aproximativ 6 g de sare pe zi au fost de 2 ori mai susceptibili de a dezvolta boli de inima pe parcursul studiului decat cei care consumau, in medie, 2.8 g/zi. Dintre cele 359 de persoane care consumau cea mai mare cantitate de sare, 41 au suferit de boli de inima, comparativ cu 23 dintre cei 354 de subiecti care mancau mai putin sarat.
"Pentru a reduce riscul de a dezvolta boli cardiovasculare este important ca persoanele cu diabet zaharat de tip 2 sa fie atente la cat de multa sare consuma", spune conducatorul studiului Chika Horikawa, de la Universitatea din Niigata Prefectura, din Japonia.
Alti factori care contribuie la aparitia bolilor cardiovasculare sunt consumul de acool si alimentele bogate in calorii, se arata in studiul publicat in Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.
Efectele negative ale sarii asupra tensiunii arteriale si sanatatii au fost demonstrate si in studii anterioare.
Nutritionistii spun ca doza zilnica recomandata de sare este de 2.3 g/zi. Pentru persoanele care sufera de boli de rinichi sau de ficat limita este de 1.5 g/zi.
Peste 29 de milioane de persoane din SUA sufera de diabet zaharat de tip 2, iar 86 de milioane au un nivel ridicat de zahar in sange.



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre diabet zaharat

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre diabet zaharat de tip 2

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sare

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre boli cardiovasculare

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre boli cardiace

Spune-ne opinia ta despre "Diabet zaharat: Excesul de sare creste riscul bolilor cardivasculare"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


8 + 9 =

Cele mai citite articole

Balonarea si gazele intestinale sunt semne ale organismului care indica faptul ca ai probleme cu ...
Nimic nu este mai rau decat sa ti se faca foame in mijlocul unei zile aglomerate. De aceea, trebuie ...
De curand, cercetatori de la Weizmann Institute of Science au inceput sa investigheze cai ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Cea mai buna apa este borsec apă minerală
Am preparat rulada. Este excelenta! Nu este nici foarte dulce, din contra este un dulce racoritor. ...
As vrea sa stiu dacă ceaiul de macese afectează în vreun fel sarcina?
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0