Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Dieta de detoxifiere pe care trebuie sa o incerci

Dieta de detoxifiere pe care trebuie sa o incerci
de la 26-Apr-2016
Dieta de detoxifiere pe care trebuie sa o incerci
Diete&FitnessDiete

Prin retinerea toxinelor de orice tip, organismul nostru este tot mai predispus la ingrasare. O dieta de detoxifiere trebuie facuta cel putin o data pe an, pentru o buna circulatie a sangelui si o scadere considerabila in greutate.


Durerile de cap sau oboseala prelungita se datoreaza tot acumularii de toxine in organism. Cu ajutorul acestei diete de 7 zile, copul scade in greutate fara a cauza anemie, celulita dispare iar pielea dobandeste un aspect sanatos.
Inlocuiti cafeaua si alcoolul cu cel putin 2 litri de apa zilnic.

Ziua 1

Consumati doar ananas proaspat, in orice cantitate, si apa minerala.

Ziua 2

Consumati doar grapefruit, in orice cantitate, si apa minerala.
 
Ziua 3

Dimineata: salata de fructe (mar, mango, grapefruit si migdale) + un iaurt degresat
Pranz: un cartof copt + branza slaba de vaci
Seara: salata de rosii sau castraveti

Ziua 4

Dimineata: salata de grapefruit si mar; un ceai neindulcit
Pranz: orez fiert cu ceapa, alaturi de o salata verde cu alune si seminte de floarea-soarelui
Seara: salata de rosii, morcovi si castraveti

Ziua 5

Dimineata: fulgi de porumb cu lapte degresat
Pranz: 100 grame piept de pui sau vita la gratar + orez fiert
Seara: Salata de spanac

Ziua 6

Dimineata: fulgi de porumb cu iaurt degresat
Pranz: un ou fiert + salata verde
Seara: 100 grame piept de pui marinat in suc de lamaie, condimentat cu oregano si usturoi + un cartof fiert + salata verde

Ziua 7

Dimineata: fulgi de ovaz cu lapte degresat + un grapefruit
Pranz: salata greceasca din legume cu ou si branza degresata
Seara: 200 grame de paste cu sos de rosii


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.08 din 5 - 25 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre detoxifiere

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre slabit

Spune-ne opinia ta despre "Dieta de detoxifiere pe care trebuie sa o incerci"



9 - 3 =

Cele mai citite articole

Vitamina C este un factor important in procesul de pierdere in greutate, reprezinta un puternic ...
Pe langa faptul ca este inestetica, grasimea abdominala este un factor de risc pentru diabet si ...
Cresterea in greutate favorizeaza acumularea depozitelor de grasime in organism. Acestea pot afecta ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Cizmele de cauciuc sunt foarte bune pentru zilele ploioase, dar o alternativa foarte buna sunt si ...

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton