Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Dieta de detoxifiere pe care trebuie sa o incerci

Dieta de detoxifiere pe care trebuie sa o incerci
de la 2016-04-26
Dieta de detoxifiere pe care trebuie sa o incerci

Prin retinerea toxinelor de orice tip, organismul nostru este tot mai predispus la ingrasare. O dieta de detoxifiere trebuie facuta cel putin o data pe an, pentru o buna circulatie a sangelui si o scadere considerabila in greutate.


Durerile de cap sau oboseala prelungita se datoreaza tot acumularii de toxine in organism. Cu ajutorul acestei diete de 7 zile, copul scade in greutate fara a cauza anemie, celulita dispare iar pielea dobandeste un aspect sanatos.
Inlocuiti cafeaua si alcoolul cu cel putin 2 litri de apa zilnic.

Ziua 1

Consumati doar ananas proaspat, in orice cantitate, si apa minerala.

Ziua 2

Consumati doar grapefruit, in orice cantitate, si apa minerala.
 
Ziua 3

Dimineata: salata de fructe (mar, mango, grapefruit si migdale) + un iaurt degresat
Pranz: un cartof copt + branza slaba de vaci
Seara: salata de rosii sau castraveti

Ziua 4

Dimineata: salata de grapefruit si mar; un ceai neindulcit
Pranz: orez fiert cu ceapa, alaturi de o salata verde cu alune si seminte de floarea-soarelui
Seara: salata de rosii, morcovi si castraveti

Ziua 5

Dimineata: fulgi de porumb cu lapte degresat
Pranz: 100 grame piept de pui sau vita la gratar + orez fiert
Seara: Salata de spanac

Ziua 6

Dimineata: fulgi de porumb cu iaurt degresat
Pranz: un ou fiert + salata verde
Seara: 100 grame piept de pui marinat in suc de lamaie, condimentat cu oregano si usturoi + un cartof fiert + salata verde

Ziua 7

Dimineata: fulgi de ovaz cu lapte degresat + un grapefruit
Pranz: salata greceasca din legume cu ou si branza degresata
Seara: 200 grame de paste cu sos de rosii


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.08 din 5 - 25 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre detoxifiere

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre slabit

Spune-ne opinia ta despre "Dieta de detoxifiere pe care trebuie sa o incerci"



2 - 1 =

Cele mai citite articole

Verifici agenda cu lucrurile pe care le ai de rezolvat, dar pur si simplu nu ai energia sa le faci ...
Studiile au scos la iveala faptul ca femeile sunt mult mai stresate din cauza sotilor decat a ...
Am intrat in postul Craciunului, asa ca sigur iti este dificil sa gasesti retete cu care sa ii ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Deficiența de Zinc poate fi fatală. Prea puțini știu cât ...
Eficienta zincului se extinde si in tratarea dermatitei si a acneei. Cresterea normala a unghiilor ...
Castravetele amar este o leguma minune eu folosesc. vand seminte castravete/ceai dau si retete este ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0