Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Dieta de detoxifiere pe care trebuie sa o incerci

Dieta de detoxifiere pe care trebuie sa o incerci
de la 2016-04-26
Dieta de detoxifiere pe care trebuie sa o incerci

Prin retinerea toxinelor de orice tip, organismul nostru este tot mai predispus la ingrasare. O dieta de detoxifiere trebuie facuta cel putin o data pe an, pentru o buna circulatie a sangelui si o scadere considerabila in greutate.


Durerile de cap sau oboseala prelungita se datoreaza tot acumularii de toxine in organism. Cu ajutorul acestei diete de 7 zile, copul scade in greutate fara a cauza anemie, celulita dispare iar pielea dobandeste un aspect sanatos.
Inlocuiti cafeaua si alcoolul cu cel putin 2 litri de apa zilnic.

Ziua 1

Consumati doar ananas proaspat, in orice cantitate, si apa minerala.

Ziua 2

Consumati doar grapefruit, in orice cantitate, si apa minerala.
 
Ziua 3

Dimineata: salata de fructe (mar, mango, grapefruit si migdale) + un iaurt degresat
Pranz: un cartof copt + branza slaba de vaci
Seara: salata de rosii sau castraveti

Ziua 4

Dimineata: salata de grapefruit si mar; un ceai neindulcit
Pranz: orez fiert cu ceapa, alaturi de o salata verde cu alune si seminte de floarea-soarelui
Seara: salata de rosii, morcovi si castraveti

Ziua 5

Dimineata: fulgi de porumb cu lapte degresat
Pranz: 100 grame piept de pui sau vita la gratar + orez fiert
Seara: Salata de spanac

Ziua 6

Dimineata: fulgi de porumb cu iaurt degresat
Pranz: un ou fiert + salata verde
Seara: 100 grame piept de pui marinat in suc de lamaie, condimentat cu oregano si usturoi + un cartof fiert + salata verde

Ziua 7

Dimineata: fulgi de ovaz cu lapte degresat + un grapefruit
Pranz: salata greceasca din legume cu ou si branza degresata
Seara: 200 grame de paste cu sos de rosii


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.08 din 5 - 25 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre detoxifiere

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre slabit

Spune-ne opinia ta despre "Dieta de detoxifiere pe care trebuie sa o incerci"



5 - 2 =

Cele mai citite articole

Kilograme in exces? Probleme cu digestia? Cercetarile efectuate de-a lungul timpului au demonstrat ...
Buna functionare a sistemul digestiv influenteaza nu doar greutatea corporala, ci si imunitatea. ...
Potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii, in Europa exista aproximativ 60 de milioane de persoane ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Am cumparat o pereche de pantofi Green si cu ce as putea sa-i asotrez...Culoare rochie si ce ...
Deosebit materialul. Reflecta o realitate pe care putini o pot folosii!
Mai mult de 100 de grame de fructe uscate, nuci, alune și alti samburi uleiosi ori seminte ...

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton