Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Dieta drastica de slabit: Master Cleanse, dieta cu lamaie

Dieta drastica de slabit: Master Cleanse, dieta cu lamaie
Dieta drastica de slabit: Master Cleanse, dieta cu lamaie

Una dintre cele mai populare diete cu lamaie, cunoscuta de mai bine de 50 de ani, este dieta numita Master Cleanse. Aceasta dieta de detoxifiere cu lamaie a fost urmata si de Beyonce Knowless si presupune pierderea in greutate intr-un timp scurt. A atras atentia publicului dupa ce Beyonce reusit sa slabeasca 10 kg.


Aceasta dieta de detoxifiere cu lamaie numita si “Master Cleanse” a devenit foarte populara cand creatorul ei, Stanley Burroughs, a recomandat-o pentru vindecarea ulcerului gastric.
Una dintre cele mai populare diete, cunoscuta de mai bine de 50 de ani, a fost inventata de Stanley Burroughs in anul 1941.
In cartea sa numita “Master Cleanser”, autorul ne impartaseste cum a testat aceasta dieta pe un pacient care suferea de ulcer de 3 ani. Neavand alta solutie de vindecare, pacientul a acceptat. Dupa 11 zile, spre uimirea doctorilor, pacientul a fost complet vindecat. Aceasta dieta a fost urmata apoi si de alte persoane iar rezultatele au aparut in 10 zile. Trebuie sa mentionam ca cei care au urmat aceasta dieta de detoxifiere au scazut si in greutate.
Afla in articolul urmator care sunt cele mai eficiente diete de slabire si cum te mentii supla si sanatoasa.
De-a lungul anilor au existat marturii cu privire la eficacitatea acestei diete. Recent, a aparut o lucrate numita “Master Cleanse Experience”, scrisa Tom Woloshyn care explica, pe scurt, care sunt beneficiile pentru sanatate ale acestei diete: imbunatatirea somului si a puterii de concentrare. Autorul ne sfatuieste sa tinem un jurnal in care sa scriem cum ne simtim dupa fiecare zi de dieta.
Dieta este promovata ca fiind de un real folos pentru curatirea colonului si a rinichilor.
Master Cleanse Detox se bazeaza pe urmatorul principiu: pentru a inlatura boala din organism, mai intai trebuie detoxifiat. Expertii in nutritie au spus ca alimentatia dezechilibrata, starea mentala negativa contribuie in timp la acumularea toxinelor in organism.
Inceperea acestei diete de detoxifiere este la fel ca pregatirea pentru un maraon. Este necesar sa nu uiti care sunt obiectivele tale si sa nu ai indoieli ca nu vei reusi.
Autorul lucrarii spune ca unele persoane, inainte de a incerca aceasta dieta, o urmeaza pe cea vegetariana pentru a le fi mai usor sa faca trecerea la Master Cleanse. Cei care beau cu regularitate cafea sau bauturi acidulate este bine sa reduca treptat consumul inaintea inceperii dietei de detoxifiere. Este posibil ca in primele zile ale dietei sa te simti obosita deoarece organismul are nevoie de o perioada de adaptare.
Iata care sunt ingredintele necesare pentru limonada: 2 linguri de zeama de lamaie, 2 linguri de sirop de artar, un varf de lingurita de piper rosu si 300 ml apa. Se amesteca ingredientele si se beau zilnic cel putin 6 pahare de limonada. Cand iti este foame, bea un pahar cu limonada.
Timp de 10 zile se consuma numai limonada proaspata. Autorul cartii spune ca este important sa bei dimineata si seara un ceai laxativ pentru a elimina toxinele din corp.
Cu fiecare zi ce trece, te vei simti mult mai bine si vei avea mai multa incredere in tine. Senzatia de foame va disparea.
Ce sa consumi dupa ce ai terminat dieta
Incetarea acestei diete este la fel de imporatanta ca si inceperea ei. Spre finalul dietei, poti bea suc de portocale, apoi poti manca supa de legume si fructe proaspete. Ai grija sa nu mananci prea mult dintr-o data si sa bei multa apa! Incet-incet poti introduce in alimentatie carnea, pestele, laptele si ouale.
Dupa aceasta dieta de detoxifiere, mananca intelept.
Timp de 50 de ani, aceasta reteta a avut rezultate uimitoare. In acest moment exista pe internet numeroase variante imbunatatite ale retetei care includ si alte ingrediene.  
Scopul acestei diete de detoxifiere este de imbunatati digestia. Stanely nu incurajeaza consumul de suplimente si vitamine in timpul dietei. Mai mult decat atat, vitaminele si mineralele gasite in lamaie si siropul de artar ofera energie organismului timp de 10 zile.
Ce spun nutritionistii despre dieta cu limonada sau dieta Master Cleanse
Cu toate acestea, multi nutritionisti sunt ca aceasta dieta drastica provoaca organismului, pe langa senzatia de infometare, dureri de cap, ameteli, diaree.
Ce parere ai despre dieta Master Cleanse?

Sursa: naturalnews.com


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.07 din 5 - 36 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta de detoxifiere

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta drastica

Spune-ne opinia ta despre "Dieta drastica de slabit: Master Cleanse, dieta cu lamaie"



9 - 1 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "Dieta drastica de slabit: Master Cleanse, dieta cu lamaie"

Marinescu @ 27-Dec-2013
"A tinut-o cineva??Rezultte??Efecte adverse?? As dori sa o tin pentru a ma detoxifia de o groaza demedicamente ingerate care mai mult mi-au agravat problemele de cit sa le rezolve. Pare destul de drastica dar daca aduce beneficii ,de ce nu!!"

Cele mai citite articole

Rigiditate si inflamatii ale articulatiilor? Osteoartrita este o boala degenerativa care duce la ...
Toxinele acumulate in organism ne impiedica sa slabim, accelereaza imbatranirea pielii, produc ...
Ridurile, cearcanele si pungile de sub ochi sunt unele dintre cele mai mari probleme ale femeilor. ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Mai mult de 100 de grame de fructe uscate, nuci, alune și alti samburi uleiosi ori seminte ...
dar lotiunea cu castravete nu usuca tenul????!

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton