Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Dieta mediteraneana: Una dintre cele mai bune alegeri pe care le vei face!

Dieta mediteraneana: Una dintre cele mai bune alegeri pe care le vei face!
de la 2015-10-09
Dieta mediteraneana: Una dintre cele mai bune alegeri pe care le vei face!

Dieta mediteraneana reprezinta una dintre cele mai bune decizii pe care le vom lua pentru ca ofera numeroase beneficii pentru sanatatea noastra.


"De greutatea pe care o avem, se leaga multe! In primul rand, starea noastra de sanatate! Apoi, aspectul nostru fizic depinde intr-o mare masura de acelasi “pacatos” numar de kilograme!  Desi... pentru unii prioritatile sunt inversate! De aceea cautam infrigurati retete de slabit – diete, ca sa fim in trend, care sa restabileasca echilibrul in organismul nostru.
 
Ia, gandeste-te cum arata dieta ideala pentru tine? Ai vrea sa mananci de toate, fara a fi stresat/a de numarul caloriilor, este? Sa nu te omori tragand la fiare sau alergand zilnic cu orele, dar sa slabesti rapid si frumos, fara riduri excesive si straturi de piele inestetice, este? Sa fii sanatos/ sanatoasa si, la urma urmei, sa nici sa nu-ti goleasca buzunarele! Adevarat?
 
Ei bine, dieta mediteraneana este dieta care, in limitele bunului simt, raspunde afirmativ cerintelor tale.", explica specialistii din domeniu.

Acestia au realizat ghidul "Dieta Mediteraneana".

Iata ce informatii sunt oferite in cadrul ghidului:

  • Dieta mediteraneana - de la teorie la fapte
  • In ce consta
  • Rolul dietei mediteraneene in prevenirea si combaterea bolilor
  • Ce alimente poti consuma. Proportii. Frecventa
  • Carbohidrati
  • Cereale, legume si fructe
  • Dieta Mediteraneana si hrana lui Iisus. Pestele si vinul
  • Bucatele din carne
  • Lactate
  • Hidratarea corecta
  • Mens sana in corpore sano. Exercitiul fizic
  • Retete delicioase
  • Mananci si slabesti. Retete de slabit
Click aici pentru mai multe informatii>>>



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 3 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta mediteraneana

Spune-ne opinia ta despre "Dieta mediteraneana: Una dintre cele mai bune alegeri pe care le vei face!"



10 - 2 =

Cele mai citite articole

Supele si ciorbele instant sunt semipreparate cu o valoare nutritiva foarte scazuta, cu un continut ...
Dimineata este cea mai importanta perioada din zi deoarece, in functie de starea psihica pe care ...
Iubirea pentru perechea noastra se intipareste profund in fiinta noastra, sub forma de amintiri, in ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Foarte interesant.Voi incerca si eu cu siguranta.
va rog sa ne spuneti cum se face usturoiul copt? In ulei sau la cuptor fara nimic, ce durata se ...
Eu am o relatie de 3 ani si avem ampreuna si un copil.Nu stiu de ce se tot cearta cu mine cand el ...

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton