Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Doctor Oz: Dieta pentru o viata flamboaianta

Doctor Oz: Dieta pentru o viata flamboaianta
Doctor Oz: Dieta pentru o viata flamboaianta

Nu trebuie sa mergem foarte departe pentru a ne imbunatati viata amoroasa. Putem sa ne uitam mai bine in farfurie. Tot ceea ce facem pentru sanatatea intregului organism este binevenit si in dormitor, caci corpul ajunge sa functioneze si sa rezoneze perfect, atunci cand ii sunt satisfacute toate capriciile.


Micul dejun: Fulgi de ovaz cu cacao pudra si nuci
De ce functioneaza: Fulgii de ovaz scad colesterol si polifenolii din cacaoa neindulcita ajuta la amplificarea proprietatilor fulgilor de ovaz, crescand in acelasi timp si nivelul colesterolului bun, HDL. Conexiunea dintre dieta si libido consta intr-o mai buna circulatie sangvina. Nivelul mai sanatos al colesterolului inseamna o probabilitate scazuta de blocaje arteriale. Depunerile de pe artere scad fluxul sangvin, inclusiv cel catre penis. Nucile sunt o sursa buna de acizi grasi omega-3, cunoscuti pentru faptul ca duc la producerea hormonului placerii, dopamia, in timp ce arginina, un amino acid, creste productia de oxid nitric.  Oxidul nitric este o substanta chimica necesara in timpul erectiei, caci deschide vasele de sange si creste fluxul sangvin.
Pranzul: Supa de vita cu ciuperci si orz
De ce functioneaza: Acest pranz este proiectat sa creasca nivelul de testosteron, cel mai important homon pentru un libido sanatos. Carnea de vita are mult zinc, mineralul cel mai bun pentru sex. Zincul blocheaza enzima care converteste testosteronul in estrogen. Anumite ciuperci blocheaza si ele conversia. Orzul este o cereala integrala si te va ajuta sa te simti satula mai multa vreme. 
Gustare: Telina cu unt de arahide
De ce functioneaza: Telina cruda contine androsteron, un hormon masculin despre care se crede ca atrage femeile. Odata consumata telina, hormonul este eliberat prin glandele sudoripare. In plus, telina are putine calorii si improspateaza respiratia. Untul de arahide este bogat in grasimi monnosaturate care cresc dopamina. Cresterea dopaminei duce la amplificarea placerii sexuale.
Cina: Friptura inabusita de porc cu quinoa si sparanghel
De ce functioneaza: Proteinele de calitate cresc testosteronul. Alege bucati de carne fara grasime, caci si aceasta carne are zinc. Grasimea corporala in exces reduce productia de testosteron, ceea ce scade dorinta sexuala. Quinoa este una dintre putinele cereale integrale care este si o proteina completa. Sparanghelul contine niacina, necesara productiei de histamina. Histamina este necesara orgasmului, caci le permite vaselor de sange sa se dilate si fac pielea foarte sensibila la atingere, ceea ce rezulta intr-o experienta sexuala foarte placuta.
Desert: Banana inmuiata in ciocolata
De ce functioneaza: Bananele contin bromelaina, o enzima despre care se crede ca amplifica libidoul barbatilor. Potasiul si vitamina B din baane cresc nivelul de energie. Ciocolata neagra (asigura-te ca vorbim despre 70% cacao) ajuta la cresterea nivelurilor de dopamina. Bioflavonoizii din ciocolata neagra ajuta la deschiderea vaselor de sange.
 
Sursa: doctoroz.com
 



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4 din 5 - 2 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre viata sexuala

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre testosteron

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre libido

Spune-ne opinia ta despre "Doctor Oz: Dieta pentru o viata flamboaianta"



6 + 8 =

Cele mai citite articole

Indiferent ca te implici mai mult ori mai putin intr-o relatie, hotararea de a incheia legatura ...
“Somnul de frumusete” nu este o simpla sintagma, ci reprezinta o realitate. Pe perioada somnului, ...
Produsele de machiaj au devenit in ultima perioada la fel de indispensabile precum hainele. Nu ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Va rog sa dati si cateva retete cu cartofi dulcI ,daca tot vorbiti despre ei.Mod de preparare prin ...
Este o masca nemaipomenita, chiar avem nevoie impotriva punctelor negre,pori deschisi plus ...
Este o masca nemaipomenita, chiar avem nevoie impotriva punctelor negre,pori deschisi plus ...

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton