Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Doctor Oz: Dieta pentru o viata flamboaianta

Doctor Oz: Dieta pentru o viata flamboaianta
Doctor Oz: Dieta pentru o viata flamboaianta

Nu trebuie sa mergem foarte departe pentru a ne imbunatati viata amoroasa. Putem sa ne uitam mai bine in farfurie. Tot ceea ce facem pentru sanatatea intregului organism este binevenit si in dormitor, caci corpul ajunge sa functioneze si sa rezoneze perfect, atunci cand ii sunt satisfacute toate capriciile.


Micul dejun: Fulgi de ovaz cu cacao pudra si nuci
De ce functioneaza: Fulgii de ovaz scad colesterol si polifenolii din cacaoa neindulcita ajuta la amplificarea proprietatilor fulgilor de ovaz, crescand in acelasi timp si nivelul colesterolului bun, HDL. Conexiunea dintre dieta si libido consta intr-o mai buna circulatie sangvina. Nivelul mai sanatos al colesterolului inseamna o probabilitate scazuta de blocaje arteriale. Depunerile de pe artere scad fluxul sangvin, inclusiv cel catre penis. Nucile sunt o sursa buna de acizi grasi omega-3, cunoscuti pentru faptul ca duc la producerea hormonului placerii, dopamia, in timp ce arginina, un amino acid, creste productia de oxid nitric.  Oxidul nitric este o substanta chimica necesara in timpul erectiei, caci deschide vasele de sange si creste fluxul sangvin.
Pranzul: Supa de vita cu ciuperci si orz
De ce functioneaza: Acest pranz este proiectat sa creasca nivelul de testosteron, cel mai important homon pentru un libido sanatos. Carnea de vita are mult zinc, mineralul cel mai bun pentru sex. Zincul blocheaza enzima care converteste testosteronul in estrogen. Anumite ciuperci blocheaza si ele conversia. Orzul este o cereala integrala si te va ajuta sa te simti satula mai multa vreme. 
Gustare: Telina cu unt de arahide
De ce functioneaza: Telina cruda contine androsteron, un hormon masculin despre care se crede ca atrage femeile. Odata consumata telina, hormonul este eliberat prin glandele sudoripare. In plus, telina are putine calorii si improspateaza respiratia. Untul de arahide este bogat in grasimi monnosaturate care cresc dopamina. Cresterea dopaminei duce la amplificarea placerii sexuale.
Cina: Friptura inabusita de porc cu quinoa si sparanghel
De ce functioneaza: Proteinele de calitate cresc testosteronul. Alege bucati de carne fara grasime, caci si aceasta carne are zinc. Grasimea corporala in exces reduce productia de testosteron, ceea ce scade dorinta sexuala. Quinoa este una dintre putinele cereale integrale care este si o proteina completa. Sparanghelul contine niacina, necesara productiei de histamina. Histamina este necesara orgasmului, caci le permite vaselor de sange sa se dilate si fac pielea foarte sensibila la atingere, ceea ce rezulta intr-o experienta sexuala foarte placuta.
Desert: Banana inmuiata in ciocolata
De ce functioneaza: Bananele contin bromelaina, o enzima despre care se crede ca amplifica libidoul barbatilor. Potasiul si vitamina B din baane cresc nivelul de energie. Ciocolata neagra (asigura-te ca vorbim despre 70% cacao) ajuta la cresterea nivelurilor de dopamina. Bioflavonoizii din ciocolata neagra ajuta la deschiderea vaselor de sange.
 
Sursa: doctoroz.com
 



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4 din 5 - 2 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre viata sexuala

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre testosteron

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre libido

Spune-ne opinia ta despre "Doctor Oz: Dieta pentru o viata flamboaianta"



5 - 2 =

Cele mai citite articole

Se zice ca “un mar pe zi tine medicul departe” si daca tinem cont de beneficiile pe care merele le ...
Anul 2018 a rasfatat cinefilii cu filme de Oscar si blockbustere, iar aceasta vara promite sa aduca ...
O piele mai tanara mentinuta pana la o varsta inaintata este visul oricarei femei. Poti invinge ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Offf, de ce scriu unii articole, daca nu cunosc clar unele notiuni? La inceputul articolului ...
Rochie neagra cu sclipici,la baza gatului tot înconjurul gatului,banda aurie .Cu pantofi ...
Va rog nu ne mai trimiteți rețeta de humus pe telefon ma deranjează. ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0