Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Dovleacul: efecte uimitoare asupra sanatatii

Dovleacul: efecte uimitoare asupra sanatatii
Dovleacul: efecte uimitoare asupra sanatatii

Pulpa dovleacului contine betacaroten, vitamine (E si C), saruri minerale, fitosteroli, iar semintele sunt bogate in lecitina si enzime; din seminte se extrage un ulei cu multe valente terapeutice.


Antioxidantii din compozitia dovleacului sunt utili in prevenirea bolilor cardiovasculare. Betacarotenul care ii confera culoarea galben-portocaliu previne cresterea nivelului glicemiei. Acest nutrient are un rol-cheie si in combaterea cancerului.
Crude, semintele de dovleac sunt un remediu in afectiuni ale vezicii urinare, ale prostatei, pentru eliminarea toxinelor si in alinarea durerilor articulare. Zincul are o actiune benefica în tulburari hormonale. Din belsug se gaseste si potasiu, care scade tensiunea arteriala si este important pentru digestie.
O compresa cu suc rece de dovleac, aplicata pe frunte este un remediu excelent pentru combaterea migrenelor, noteaza Agerpres.
Semintele neprajite sunt de mare folos in combaterea viermilor intestinali. In plus, semintele de dovleac sunt pline de proteine si zinc, acestea fiind esentiale pentru un sistem imunitar puternic. Studii recente releva ca imbunatatesc starea de spirit, reducand anxietatea si irascibilitatea.
Datorita continutului bogat in magneziu si potasiu are actiune laxativa.
Pentru combaterea insomniei se consuma inainte de culcare 50 ml de suc de dovleac amestecat cu o lingurita de miere.
Semintele sunt bune pentru inima din cauza continutului de acizi grasi mononesaturati. Despre acestia se stie ca ajuta la scaderea nivelului colesterolului rau (LDL), previn bolile cardiovasculare si accidentele vasculare.
Mai are in compozitia sa vitamina A, nutrient esential sanatatii ochilor. Astfel, este util in prevenirea degenerarii maculare in randul persoanelor varstnice.


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dovleac

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre seminte de dovleac

Spune-ne opinia ta despre "Dovleacul: efecte uimitoare asupra sanatatii"



3 + 5 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "Dovleacul: efecte uimitoare asupra sanatatii"

Cirstea Victor @ 05-Nov-2014
"Sigur o sa tin cont de sfaturile primite in articol. Multumesc."

Cele mai citite articole

Un stil de viata activ si o alimentatie sanatoasa reprezinta preocuparile principale ale noastre. ...
Incaltamintea inconfortabila, statul prelungit in picioare sau la birou, expunerea la caldura si ...
Atunci cand suntem suparati pe cineva, efervescenta momentului nu trebuie sa ne determine sa ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Salut,Sunt Adrian si am o Mare Problema cu Țigări-le fumez de foarte mult timp ...
Nu aveti dreptate cu slabitul, este invers ingrasa, eu am facut cura, doua saptamani in fiecare ...
De 2 zile am inceput si eu sa beau ... abia astept sa vad daca da rezultate si la mine, va tin la ...

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton