Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Este ok sa bei o cana de cafea pe zi? Iata ce beneficii are!

Este ok sa bei o cana de cafea pe zi? Iata ce beneficii are!
de la 2014-06-26
Este ok sa bei o cana de cafea pe zi? Iata ce beneficii are!

Cu toate ca exista numeroase voci care spun ca exista riscuri mari asociate cu consumul de cafea, doctorii si nutritionistii ne spun si despre beneficiile pe care sa nu le neglijam.


Iata cateva dintre cele mai importante motive pentru a bea o cana/ ceasca de cafea la inceput de zi:

1. O echipa de cercetatori a demonstrat ca persoanele care beau cafea sunt mai putin expusi riscului de imbolnavire de diabet de tip 2.

2. Cafeaua contine doze mari de antioxidanti, care protejeaza celulele si au efect asupra inflamatiilor din corp.

3. Un grup de cercetatori a demonstrat ca intr-o cana de cafea se gaseste un nivel de fibre si polifenoli mai mare decat in orice alta bautura din lume.

4. Cafeaua are un foarte puternic efect antiinflamator.

5. Daca bem cafea in stil moderat, sansele de instalare a unei boli cardiovasculare scad in mod drastic.

6. Cafeaua ofera un nivel inalt de protectie impotriva mai multor forme de cancer. Cercetari numeroase indica faptul ca pentru bautorii de cafea, scad sansele de declansare a cancerului de colon.

7. Cafeaua ar putea opri din evolutie hepatita C, Alzheimerul, Parkinsonul si nu numai!

8. Expertii Harvard au declarat ca este o bautura sigura si care aduce unele beneficii sanatatii...

Cu toate acestea, sa nu abuzam de cafea. Sa nu o facem tare cat sa ne scoata inima din piept si sa pastram doza bunului simt: o ceasca de cafea acasa, la trezire si inca una dupa amiaza, pentru un boost de energie binevenita!

sursa foto: www.freegreatpicture.com





Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre cafea

Spune-ne opinia ta despre "Este ok sa bei o cana de cafea pe zi? Iata ce beneficii are!"



6 + 10 =

Cele mai citite articole

Este important sa acorzi o atentie deosebita administrarii medicamentelor deoarece acestea pot ...
Este important sa cunoastem ce influenta au asupra sanatatii noastre alimentele acide si alcaline. ...
De multe ori stam de vorba cu persoane care radiaza de fericire, sunt intr-o forma fizica excelenta ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
informatii foarte valoroase si la indemiina oricui sa le aplice. le voi pune in practica . multumesc
Foarte interesant.Voi incerca si eu cu siguranta.
va rog sa ne spuneti cum se face usturoiul copt? In ulei sau la cuptor fara nimic, ce durata se ...

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton