Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Este ok sa bei o cana de cafea pe zi? Iata ce beneficii are!

Este ok sa bei o cana de cafea pe zi? Iata ce beneficii are!
de la 2014-06-26
Este ok sa bei o cana de cafea pe zi? Iata ce beneficii are!

Cu toate ca exista numeroase voci care spun ca exista riscuri mari asociate cu consumul de cafea, doctorii si nutritionistii ne spun si despre beneficiile pe care sa nu le neglijam.


Iata cateva dintre cele mai importante motive pentru a bea o cana/ ceasca de cafea la inceput de zi:

1. O echipa de cercetatori a demonstrat ca persoanele care beau cafea sunt mai putin expusi riscului de imbolnavire de diabet de tip 2.

2. Cafeaua contine doze mari de antioxidanti, care protejeaza celulele si au efect asupra inflamatiilor din corp.

3. Un grup de cercetatori a demonstrat ca intr-o cana de cafea se gaseste un nivel de fibre si polifenoli mai mare decat in orice alta bautura din lume.

4. Cafeaua are un foarte puternic efect antiinflamator.

5. Daca bem cafea in stil moderat, sansele de instalare a unei boli cardiovasculare scad in mod drastic.

6. Cafeaua ofera un nivel inalt de protectie impotriva mai multor forme de cancer. Cercetari numeroase indica faptul ca pentru bautorii de cafea, scad sansele de declansare a cancerului de colon.

7. Cafeaua ar putea opri din evolutie hepatita C, Alzheimerul, Parkinsonul si nu numai!

8. Expertii Harvard au declarat ca este o bautura sigura si care aduce unele beneficii sanatatii...

Cu toate acestea, sa nu abuzam de cafea. Sa nu o facem tare cat sa ne scoata inima din piept si sa pastram doza bunului simt: o ceasca de cafea acasa, la trezire si inca una dupa amiaza, pentru un boost de energie binevenita!

sursa foto: www.freegreatpicture.com





Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.25 din 5 - 2 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre cafea

Spune-ne opinia ta despre "Este ok sa bei o cana de cafea pe zi? Iata ce beneficii are!"



5 + 5 =

Cele mai citite articole

Stresul este denumit si boala secolului, afectiunea care ne marcheaza pe cei mai multi dintre noi, ...
Increderea in sine si in fortele proprii este cea mai importanta abilitate pe care trebuie sa ...
Somnul are un rol hotarator in starea de sanatate a organismului, iar de multe ori, din cauza ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Offf, de ce scriu unii articole, daca nu cunosc clar unele notiuni? La inceputul articolului ...
Rochie neagra cu sclipici,la baza gatului tot înconjurul gatului,banda aurie .Cu pantofi ...
Va rog nu ne mai trimiteți rețeta de humus pe telefon ma deranjează. ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0