Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Este ok sa bei o cana de cafea pe zi? Iata ce beneficii are!

Este ok sa bei o cana de cafea pe zi? Iata ce beneficii are!
de la 2014-06-26
Este ok sa bei o cana de cafea pe zi? Iata ce beneficii are!

Cu toate ca exista numeroase voci care spun ca exista riscuri mari asociate cu consumul de cafea, doctorii si nutritionistii ne spun si despre beneficiile pe care sa nu le neglijam.


Iata cateva dintre cele mai importante motive pentru a bea o cana/ ceasca de cafea la inceput de zi:

1. O echipa de cercetatori a demonstrat ca persoanele care beau cafea sunt mai putin expusi riscului de imbolnavire de diabet de tip 2.

2. Cafeaua contine doze mari de antioxidanti, care protejeaza celulele si au efect asupra inflamatiilor din corp.

3. Un grup de cercetatori a demonstrat ca intr-o cana de cafea se gaseste un nivel de fibre si polifenoli mai mare decat in orice alta bautura din lume.

4. Cafeaua are un foarte puternic efect antiinflamator.

5. Daca bem cafea in stil moderat, sansele de instalare a unei boli cardiovasculare scad in mod drastic.

6. Cafeaua ofera un nivel inalt de protectie impotriva mai multor forme de cancer. Cercetari numeroase indica faptul ca pentru bautorii de cafea, scad sansele de declansare a cancerului de colon.

7. Cafeaua ar putea opri din evolutie hepatita C, Alzheimerul, Parkinsonul si nu numai!

8. Expertii Harvard au declarat ca este o bautura sigura si care aduce unele beneficii sanatatii...

Cu toate acestea, sa nu abuzam de cafea. Sa nu o facem tare cat sa ne scoata inima din piept si sa pastram doza bunului simt: o ceasca de cafea acasa, la trezire si inca una dupa amiaza, pentru un boost de energie binevenita!

sursa foto: www.freegreatpicture.com





Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre cafea

Spune-ne opinia ta despre "Este ok sa bei o cana de cafea pe zi? Iata ce beneficii are!"



1 + 3 =

Cele mai citite articole

Rolul unei relatii de cuplu este de a-ti oferi senzatia de siguranta si de afectiune. Daca legatura ...
Verifici agenda cu lucrurile pe care le ai de rezolvat, dar pur si simplu nu ai energia sa le faci ...
O treime din populatia Romaniei fumeaza, cei mai multi dintre ei avand varsta cuprinsa intre 26 si ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Deficiența de Zinc poate fi fatală. Prea puțini știu cât ...
Eficienta zincului se extinde si in tratarea dermatitei si a acneei. Cresterea normala a unghiilor ...
Castravetele amar este o leguma minune eu folosesc. vand seminte castravete/ceai dau si retete este ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0