Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Frittata cu somon: o reteta speciala pentru micul dejun

de Sunt Fericita la 2020-08-27
Frittata cu somon: o reteta speciala pentru micul dejun
Vrei sa prepari un mic dejun rapid si delicios pentru cei dragi? Astazi iti recomandam o reteta speciala, care cu siguranta va fi pe placul tau: frittata cu somon.


Frittata cu somon este reteta delicioasa care te va ajuta sa ii surprinzi pe cei dragi si nu iti va lua mai mult de 15 minute sa o pregatesti.

Ai nevoie de:

4 oua
100 gr somon file (fara piele)
2 lingurite capere
2-3 fire marar
1 lingura ulei
sare, piper negru

Cum se face:

Curatati bine somonul, condimentati-l dupa gust cu sare si piper si puneti-l la prajit in tigaie in putin ulei, cate un minut pe fiecare parte. Scoateti apoi somonul pe o farfurie si incercati sa il taiati in bucatele cat mai mici.

Puneti apoi in tigaie bucatelele mici de somon si adaugati peste ele ouale batute si condimentate dupa gust, mararul si caperele. Lasati compozitia in tigaie pana se incheaga iar apoi bagati-o la cuptor pentru 10 minute.

Pofta buna!

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori


Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...

Oferta Speciala
valabila 48h

de Sunt Fericita
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.5 din 5 - 7 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Cele mai citite articole

Exista cateva lucruri de care nicio femeie nu scapa, iar menopauza este unul dintre ele. Aceasta ...
In cautarea unei modalitati sanatoase si gustoase de a pierde in greutate, dieta cu mere poate fi ...
Ochii rosii pot fi o manifestare comuna a unei game variate de afectiuni si probleme de sanatate. ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0