Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Hrana vie – secretul tineretii fara batranete?

Hrana vie – secretul tineretii fara batranete?
Hrana vie – secretul tineretii fara batranete?

“Hrana vie” se refera la hrana obtinuta direct din natura si nepreparata termic. Exista, in prezent, un curent care indeamna la intoarcerea catre natura, la natural si, in mod particular, catre hrana vie, ca solutie la bolile spiritului si indeosebi ale trupului. Care sunt beneficiile pe care ti le ofera hrana vie? Avantajele majore pentru organism ale hranei vii sunt: - continut mai ridicat de fibre si continut mai redus de zaharuri. Prin aceasta, hrana vie elibereaza mai lent energia in organism, ajutand semnificativ la prevenirea si combaterea obezitatii si la mentinerea sub control a diabetului; - pastrarea unor enzime cu rol important in metabolism si in regenerarea celulelor; - mentinerea vitaminelor. Vitamina care este cel mai mult afectata de tratamentul termic (fierbere) este vitamina C, distrusa integral in cazul unei durate de fierbere mai mari de 8 – 10 minute; - alimentele naturale dau mai repede senzatia de satietate datorita neincluderii de arome si potentiatori artificiali de gust. Practic, in cazul hranei vii, senzatia de satietate apare chiar in momentul in care organismul nu mai are nevoie de mancare. Exista dezavantaje sau riscuri pe care le aduce consumul de hrana vie? Din pacate exista. Omul s-a adaptat, vreme de zeci de mii de ani, consumului de alimente preparate termic. Riscurile consumului de alimente nepreparate termic se refera la: - probleme de digestie, hiperaciditate gastrica si gastrite; - ingerarea unor paraziti intestinali sau/ si bacterii nocive; - ingerarea de substante toxice. Exista anumite alimente, cum ar fi de exemplu unele tipuri de ciuperci sau chiar de carne, care preparate termic sunt perfect sigure pentru corp, dar crude contin toxine periculoase pentru sanatate. Care este, atunci, calea? Calea de mijloc este, si de aceasta data, cea mai indicata. Sfatul nostru este sa consumati hrana vie, dar nu exclusiv. Alimentele pe care este indicat sa nu le consumati fara preparare termica sunt: ciupercile, carnea (de orice fel, chiar si cea de peste!), laptele (daca nu aveti garantia ca este curat). In privinta laptelui exista multe voci care spun ca laptele crud aduce beneficii certe sanatatii: enzimele lui sunt, intr-adevar, foarte utile organismului, dar pe de alta parte riscul consumarii de lapte crud este ridicat, din cauza bacteriilor patogene care se gasesc de obicei in el. Alimente care se preteaza consumului in stare naturala, in afara fructelor si legumelor cunoscute: semintele de floarea soarelui si de dovleac, fasolea proaspata – boabe si pastai, dovleceii, conopida, vinetele (in cantitati moderate), mazarea proaspata (in cantitati moderate).


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre hrana vie

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre alimente

Spune-ne opinia ta despre "Hrana vie – secretul tineretii fara batranete?"



5 + 9 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "Hrana vie – secretul tineretii fara batranete?"

Cassette To Cd Converter @ 01-Aug-2011
"Sweet internet site , super layout, really clean and utilise genial ."
שולחנות @ 21-Iun-2011
"היי, רציתי להמליץ לכם על אתר המכיל ארונות הזזה ועוד.."
porn hub @ 20-Iun-2011
"I really like your writing style, wonderful info , regards for putting up : D."

Cele mai citite articole

Anul 2018 a rasfatat cinefilii cu filme de Oscar si blockbustere, iar aceasta vara promite sa aduca ...
Dietele de slabire sunt cele mai cautate metode de a scapa de kilogramele nedorite acumulate. ...
Inaltimea este un subiect tabu pentru multe dintre femeile din ziua de azi. Toate isi doresc sa fie ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Offf, de ce scriu unii articole, daca nu cunosc clar unele notiuni? La inceputul articolului ...
Rochie neagra cu sclipici,la baza gatului tot înconjurul gatului,banda aurie .Cu pantofi ...
Va rog nu ne mai trimiteți rețeta de humus pe telefon ma deranjează. ...