Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Idei pentru pachetelul scolar al celor mici

Idei pentru pachetelul scolar al celor mici
de la 2015-02-26
Idei pentru pachetelul scolar al celor mici

Tinand cont de faptul ca micutii nostri petrec jumatate de zi la scoala, pachetelul pe care il punem zilnic in ghiozdan trebuie sa fie pregatit cu atentie.


De multe ori nu avem atat de mult timp precum ne-am dori, pentru a ne asigura ca cei mici mananca doar mancare facuta in casa, gatita cu atentie, iar asta ne impinge in capcana parintilor moderni: le dam bani sa isi cumpere zilnic ce isi doresc sa manance la scoala.

Daca faceti asta, va recomandam sa va opriti si sa analizati. Incercati sa preparati alimente rapide si sanatoase, pe care cei mici sa le poata consuma usor la scoala, sa le dea energie si sa le mentina atentia si concentrarea la ore.

Puteti alege intre sandvis cu branzeturi si legume, sandvis cu piept de pui sau curcan si legume, sandvis cu somone fume si salata verde. Incercati sa alternati produsele pe care le folositi pentru pachetul scolar, astfel incat cel mic sa nu se plictiseasca de ele, ori sa aiba vreo reactie alergica dupa o perioada indelungata. Atentie insa! Pentru prepararea sandvis-urilor alegeti intotdeauna painea integrala, de o calitate superioara, in detrimentul painii albe, afanate!

O alta sugestie pentru parintii care se gandesc in fiecare zi ce sa mai puna in ghiozdanul copilului se refera la fructe - un mar si o banana pe zi reprezinta gustarea sanatoasa si hranitoare ideala pentru orice elev. De asemenea, puteti pune intr-o caserola bucatele de morcov, ardei gras sau castraveti, care sunt pline de vitamine si furnizeaza energie micutilor.

Iaurt cu fructe, cereale sau tartine cu felii de ou fiert reprezinta de asemenea o idee buna pentru pachetelul scolar al celor mici.



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Spune-ne opinia ta despre "Idei pentru pachetelul scolar al celor mici"



2 + 7 =

Cele mai citite articole

Verifici agenda cu lucrurile pe care le ai de rezolvat, dar pur si simplu nu ai energia sa le faci ...
Am intrat in postul Craciunului, asa ca sigur iti este dificil sa gasesti retete cu care sa ii ...
Multe femei nici macar nu pot sa isi imagineze cum ar fi viata lor fara rimel. Din pacate, pe cat ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Deficiența de Zinc poate fi fatală. Prea puțini știu cât ...
Eficienta zincului se extinde si in tratarea dermatitei si a acneei. Cresterea normala a unghiilor ...
Castravetele amar este o leguma minune eu folosesc. vand seminte castravete/ceai dau si retete este ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0