Categorii
Intretinere
Urzica - generoasa, benefica si neasteptat de utila
Stim ca urzica genereaza reactii neplacute la atingere si ne enerveaza cand intram in contact cu ea, insa rolul ei in sanatatea noastra este destul de important si neasteptat de util.
[citeste mai mult]
Cum sa iti accelerezi metabolismul
Daca te confrunti cu un metabolism lent si observi ca nu reusesti aproape deloc sa pierzi in greutate, atunci trebuie sa ai in vedere urmatoarele trucuri zilnice. Afla cum iti poti accelera ... [citeste mai mult]
Ti-ai pierdut motivatia pentru sport? Iata ce trebuie sa faci!
Motivatia determina efortul, reusitele si rezultatele tale. [citeste mai mult]
Cum sa ai mai multa energie in fiecare zi
Te simti lipsita de energie si obosita? Esti stresata sau ai parte de o zi in care parca nimic nu iti iese asa cum vrei? [citeste mai mult]
Eliminare celulita - 3 ceaiuri minune
Celulita este unul dintre cele mai neplacute semne care apar la nivelul corpului. Ne dorim sa o eliminam cu orice pret, insa nu intotdeauna o alimentatie echilibrata ne si ajuta in acest sens. Tocmai ... [citeste mai mult]
Mituri despre celulita - ce sa nu crezi niciodata
Celulita cunoscuta si sub denumirea de coaja de portocala poate aparea la nivelul coapselor, al picioarelor,pe solduri, fese si abdomen. Este inestetica si majoritatea femeilor incearca o multime de ... [citeste mai mult]
Newsletter GRATUIT SuntFericita.ro
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"
5 semne care iti arata ca esti deshidratata
Deshidratarea poate sa apara foarte usor, mai ales vara. [citeste mai mult]
Adormi greu? Iata 5 pasi pentru un somn bun
Daca si tu te-ai saturat de numarat oi (sau alte activitati similare), trebuie sa stii ca te intelegem perfect. Insomniile ne dau adesea batai de cap si nu reusim sa gasim solutia ideala. Din ... [citeste mai mult]
Beneficiile mersului pe jos - de ce sa faci mai multa miscare
Am auzit de multe ori “Mersul pe jos, face piciorul frumos”. Ei bine, adevarul este ca miscarea zilnica iti imbunatateste starea organismului din mai multe puncte de vedere. Iata care sunt cele ... [citeste mai mult]
Tu stii care sunt semnele deshidratarii? Simptomele te pot induce in eroare!
Vara e in toi, iar pana acum temperaturile nu ne-au dat batai mari de cap, insa chiar si asa este important sa stim cand trebuie sa ne hidratam pentru a nu ne expune la alte pericole.
[citeste mai mult]
Mentine-ti picioarele fine si frumoase vara asta!
Picioarele fine si frumoase nu se mentin cu usurinta, insa iti propunem o solutie care sa te ajute sa economisesti timp si bani! [citeste mai mult]
Mancaruri care ti-ar putea inrautati alergiile
Consumarea unor alimente poata sa iti inrautateasca alergiile. Sa aflam impreuna care sunt acestea. [citeste mai mult]
Mancare recomandata pentru consumul pe stomacul gol
Stii cat e de important sa incepi saptamana de lucru cu bine, nu? Ei bine, ce-ar fi sa incepi fiecare zi cu un stomacel fericit care nu-ti va face probleme?
[citeste mai mult]
Mersul pe jos: 9 schimbari care se intampla in corpul tau
Se spune ca mersul pe jos face piciorul frumos, dar adevarul este ca beneficiile acestuia sunt mult mai multe. Este suficient sa mergi pe jos in fiecare zi, timp de 15 - 30 de minute, pentru a uita ... [citeste mai mult]
Scapa de celulita simplu, rapid si natural! Foloseste aparatul de masaj anticelulitic!
Celulita este o acumulare de tesut adipos, in special la nivelul abdomenului, coapselor, feselor si bratelor, care se manifesta la nivelul pielii prin niste denivelari inestetice – asa-numitul ... [citeste mai mult]
Secretul unei vieti echilibrate: cum iti imbunatateste Tai Chi calitatea vietii
Secolul XXI este deseori denumit �secolul vitezei�. In acelasi timp, este si secolul stresului, al extenuarii psihice, al tehnologiei si al superficialitatii. Cei mai multi oameni tind sa ... [citeste mai mult]
Yoga pentru incepatori: 50 de exercitii pentru relaxare
Iti doresti un corp armonios, o minte linistita si un spirit mereu tanar?
Ei bine, yoga este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri. Yoga iti pune la dispozitie ... [citeste mai mult]
Iarna iti afecteaza starea de spirit? Exista 3 solutii care iti garanteaza buna dispozitie
Ne place sau nu, corpul nostru este influentat de cantitatea de lumina sau de vremea de afara, existand o simbioza intre mediul inconjurator si modul nostru de functionare si de dezvoltare. [citeste mai mult]
Cititorii site-ului au evaluat articolele din sectiunea "Intretinere" cu
4.05 / 5
din 509 evaluari
Cele mai citite articole
Te-ai simtit vreodata coplesita de haosul din locuinta ta si nu ai stiut cum sa faci fata ...
Semintele de chia nu sunt doar o sursa bogata de nutrienti esentiali, ci si un ingredient versatil ...
Hipotiroidismul se produce atunci cand glanda tiroidiana isi incetineste functionarea si reduce ...