Cunoscut si sub denumirea de "proteina vietii", glucationul este prezent in toate celulele corpului. Desi este cunoscut in lumea medicala de foarte multi ani, abia acum oamenii de stiinta au inceput sa il studieze in amanunt.
Din cauza alimentatiei nesanatoase, stresului sau medicamentelor, nivelul sau scade. Studiile evidentiaza importanta cresterii nivelului de glucation prin consumul de lactate in fiecare zi (lapte, branza, iaurt, sana, chefir, smantana). Astfel, ne protejam creierul de stresul oxidativ care, in timp, duce la aparitia bolilor degenerative.
Aceasta are un rol esential in organism: protejeaza celulele impotriva radicalilor liberi, combate stresul, detoxifica ficatul, stopeaza cresterea tumorilor canceroase, stimuleaza formarea limfocitelor T, protejeaza sistemul digestiv. Mai mult, nivelurile ridicate de glucation din corp sunt asociate cu longevitatea.
De asemenea, are un rol fundamental in numeroase reactii metabolice si biochimice.
Sursa: passionsante.be
Foto: talkingshrimp.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Personalitati ale Arhitecturii Romanesti
Lucrarea Personalitati ale Arhitecturii Romanesti 1859-2023 este una dintre atat de rarele antologii dedicate arhitectilor care au activat si au creat in spatiul romanesc O arhiva bogata ce contine peste 1400 de nume reprezentative de arhitecti cu ajutorul careia puteti deslusi tendintele arhitecturale ale celor 165 de ani pusi sub lupa ...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 4.27
din 5
- 13 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!