Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Laptele degresat creste riscul de obezitate la copii

Laptele degresat creste riscul de obezitate la copii
Laptele degresat creste riscul de obezitate la copii

Laptele integral nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia copiilor. Este o sursa importanta de vitamine si elemente nutritive si este esential pentru sanatatea oaselor si a dintilor. Un nou studiu demonstreaza ca micutii care beau lapte degresat au tendinta de a se ingrasa mai mult decat cei care beau lapte integral.


Laptele este o sursa importanta de calciu, care este esential pentru sanatatea oaselor. Nu doar copiii au nevoie de lapte in procesul de crestere, ci si adultii, pentru sanatatea oaselor si prevenirea osteoporozei. Laptele este benefic si pentru dinti, prevenind cariile.
Laptele integral are 4 % grasime, iar laptele degresat are intre 1 si 2 % grasime.
Copiii de aproximativ doi ani care consuma lapte degresat risca sa devina supraponderali, informeaza Daily Mail.
Medicii pediatri de la Scoala de Medicina din Virginia au realizat un studiu cu privire la sortimentul de lapte administrat copiilor de doi ani.
Cercetatorii au descoperit ca micutii de doi ani care beau lapte degresat risca cu 57% mai mult sa ajunga supraponderali pana la varsta de patru ani.
Copiii de doi ani care au baut lapte integral au cantarit mai putin, la patru ani, decat cei care au consumat lapte degresat.
Motivul: laptele gras le ofera copiilor o senzatie de satietate pentru o perioada mai mare de timp, mancand mai putin pe parcursul zilei. Laptele degresat nu ii satura pe cei mici, acestia mancand mai mult in timpul zilei.
Medicii sunt de parere ca micutii sub cinci ani au nevoie de energie suplimentara pentru crestere si dezvoltare, de aceea este bine sa consume lapte integral.
Parintii trebuie sa isi obisnuiasca copiii sa bea lapte integral pentru ca ajuta la mentinerea unei greutati normale si dupa cum stiti, este esential pentru sanatatea oaselor si a dintilor.

Sursa foto: www.sxc.hu


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre lapte integral

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre lapte degresat

Spune-ne opinia ta despre "Laptele degresat creste riscul de obezitate la copii"



1 + 5 =

Cele mai citite articole

Semnul zodiacal care te guverneaza inca de la nastere iti influenteaza intreaga viata. Nu numai ca ...
Invatam inca de mici ca este bine sa ne spalam pe fata cu apa atat dimineata, cat si seara, inainte ...
Balonare si iritabilitate? Stiai ca aceste stari pot fi cauzate de tulburarile hormonale? Hormonii ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
dvs in ce an v-ati nascut?.. mai aveti radacini undeva, RURAL,.. ati petrecut macar 24 ore in ...
Doresc informații și recomandări utile pentru ...
Care sunt cele 45 de boli vindecate de acest preparat ? Sa nu mai precizam si de ce este peste ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0