Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Muncesti prea mult? S-ar putea sa intri in depresie

de Ana-Maria Tudor la 2014-10-29
Muncesti prea mult? S-ar putea sa intri in depresie
Este un fapt dovedit, ba chiar il resimtim pe propria piele! Orice persoana lucreaza mai mult de 9 ore pe zi va deveni tot mai deprimata!


Ba mai mult, persoanele care muncesc cel putin 11 ore pe zi au riscuri de doua ori mai mari sa sufere de depresie, fata de colegii lor care lucreaza sub 7 ore zilnic.

Legatura dintre numarul de ore lucrate si riscul de depresie nu este neaparat influentata de factori precum: stilul de viata, consumul de alcool/tutun/droguri, nici de tensiunile de la locul de munca.

De asemenea, nici starea civila a oamenilor nu contribuie la aparitia depresiei in cazul celor care muncesc foarte mult! Responsibila de aparitia depresiei este insa monotona, in cazul in care facem aceleasi lucruri in fiecare zi si chiar teama de plafonare!

Cazurile de depresie grava apar in general in randul corporatistilor care petrec zi de zi peste 11 ore la birou, timp in care nu se ridica de mai mult de 3 ori de pe scaun si care mananca grabiti la pranz in fata calculatorului in timp ce redacteaza cateva e-mail-uri.

Numarul mare de ore petrecute in fata ecranelor luminoase, al e-mail-urilor scrise, dar si timpul lung petrecut pe scaun reprezinta motivele principale ale aparitiei depresiei.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori


Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...

Oferta Speciala
valabila 48h

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre depresie

Cele mai citite articole

Stimate cititor, ai ocazia sa parcurgi poezii si povestiri scrise de Nichita Stanescu, ...
O alimentatie echilibrata, bogata in vitamine si minerale, este importanta pentru mentinerea ...
In fiecare etapa a vietii, femeile se confrunta cu schimbari hormonale semnificative, iar una ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0