Categorii
Noutati
De ce este bine sa dormi pe partea stanga?
Stim cu totii ca durata somnului este importanta pentru starea mentala si fizica, dar se pare ca si pozitia in care dormim este un factor important pentru sanatatea noastra. [citeste mai mult]
Crampele musculare - cauze si prevenire
Crampele musculare sau carceii sunt contractii bruste, involuntare ale muschilor. Senzatia neplacuta dispare odata cu relaxarea muschiului. Care sunt motivele pentru care apar si cum poti scapa de ... [citeste mai mult]
12 simptome ale carentei de magneziu in organism
Magneziul este responsabil pentru numeroase procese biologice. Este al patrulea mineral din punct de vedere al concentratiei in organismul uman si este esential pentru efectuarea a peste 300 de ... [citeste mai mult]
Moringa, planta care invinge cancerul si diabetul
Moringa oleifera este o planta originara din Asia de Sud si a fost folosita ca medicament naturist de mii de ani. Este o sursa bogata de antioxidanti si ofera numeroase beneficii pentru sanatate. [citeste mai mult]
Ce alimente trebuie sa consumi pentru a scapa de durerile de cap
Un nou studiu prezentat la Congresul anual al American Headache Society arata ca tinerii adulti si copiii care prezinta carente ale vitaminelor B2, B9 si coenzima Q10 sunt mai susceptibili sa sufere ... [citeste mai mult]
Ce alimente contin coenzima Q10 si de ce este importanta pentru organism
Coenzima Q10, numita si vitamina tineretii, este prezenta in fiecare celula a organismului, unde indeplineste doua functii majore: cea de producere de energie si cea de antioxidant puternic. [citeste mai mult]
Newsletter GRATUIT SuntFericita.ro
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"
Pomelo: proprietati extraordinare pentru sanatate
Pomelo are numeroase beneficii pentru sanatatea organismului: stimuleaza sistemul imunitar, imbunatateste digestia, scade tensiunea arteriala, reduce crampele, previne anemia, creste rezistenta ... [citeste mai mult]
Alimente care ajuta la detoxifierea organismului
O multime de toxine ajung in fluxul sanguin. Abuzul de medicamente, poluarea, produsele cosmetice, stilul de viata dezorganizat, stresul si gandirea pesimista blocheaza activitatea normala a unor ... [citeste mai mult]
Cum previi retentia de apa in organism
Retentia de apa reprezinta acumularea excesiva de lichide in tesuturile organismului. Simptomele includ umflarea gleznelor, fluctuatii de greutate, balonare. In mod normal, lichidul in organism este ... [citeste mai mult]
7 beneficii ale branzei feta
Branza feta este o sursa excelenta de proteine, calciu si fosfor. Iata 7 beneficii pe care le ofera sanatatii: [citeste mai mult]
5 probleme de sanatate cauzate de lipsa somnului
Somnul insuficient poate provoca o multime de boli, de la diabet zaharat si probleme cardiace pana la cancer. Sanatatea are mult de suferit din cauza ca nu acordam suficient timp odihnei. Ce boli ... [citeste mai mult]
Cum poti renunta la fumat
Fumatul este povara la care se inhama tot mai multi oameni in cautarea unui respiro efemer. Unii dintre ei au fost atat de afectati de acest viciu, incat au colapsat definitiv. In fapt, aceasta ... [citeste mai mult]
Top 6 cauze neasteptate ale durerilor de cap
Exista mai multe cauze la care nu ne asteptam, care pot provoca migrene sau dureri de cap. Migrena este determinata de dilatarea sau ingustarea vaselor de sange de la nivelul creierului si poate fi ... [citeste mai mult]
Ierburi aromatice si condimente care fac minuni pentru sanatatea ta
Daca vrei sa ai un sistem imunitar puternic si un organism sanatos, atunci trebuie sa incluzi in alimentatie ierburile aromatice si condimentele. Pe langa plusul de gust pe care il ofera ... [citeste mai mult]
Sucurile din comert cresc riscul de diabet zaharat
Bauturile cu continut ridicat de zahar sunt asociate cu o crestere a rezistentei la insulina, un factor de risc pentru diabetul de tip 2, arata un studiu efectuat la Universitatea Tufts din Statele ... [citeste mai mult]
3 greseli matinale care iti incetinesc metabolismul
In cazul in care metabolismul este lent, zaharul si grasimile se acumuleaza in organism, favorizand cresterea in greutate. Daca rata metalica este mare, organismul este capabil sa arda caloriile mai ... [citeste mai mult]
5 obiceiuri care provoaca dezechilibre hormonale
Hormonii ne controleaza starile zilnice, emotiile, regleaza rezerva de energie si temperatura corpului. Unele obiceiuri pe care le avem au o contributie majora la aparitia bolilor si afectiunilor. ... [citeste mai mult]
Ce boli si afectiuni putem trata cu propolis
De-a lungul timpului, propolisul a fost folosit de diverse civilizatii pentru proprietatile sale vindecatoare. Egiptenii in foloseau in ritualurile funerare, iar pe timp de razboi, medicii din ... [citeste mai mult]
Cititorii site-ului au evaluat articolele din sectiunea "Noutati" cu
4.01 / 5
din 7059 evaluari
Cele mai citite articole
Dincolo de aroma sa reconfortanta si gustul placut, ceaiul verde a fost asociat cu multiple ...
Stimate cititor, ai ocazia sa parcurgi poezii si povestiri scrise de Nichita Stanescu, ...
O alimentatie echilibrata, bogata in vitamine si minerale, este cruciala pentru mentinerea ...