Analizarea acestor studii a dezvaluit ca un indice de masa corporala (IMC - raportul dintre masa corporala impartita la patratul inaltimii) mare creste riscul de aparitie a cancerului.
''Stim ca daca esti supraponderal acest lucru cauzeaza o perturbare a proceselor hormonale si metabolice'', a precizat Marc Gunter, coautor al cercetarii, care noteaza ca grasimea in exces a fost asociata cu niveluri mai ridicate de estrogen, de insulina si de inflamatii, toate acestea putand afecta diviziunea celulara.
''Fie ca alegi sa urci pe scari sau ca optezi pentru variantele fara zahar ale sucurilor preferate, pot fi facute mici schimbari care pot face diferenta, ajutand la mentinerea unei greutati sanatoase si reducand riscul de cancer'', a adaugat un alt cercetator, Rachel Oritt.
In concluzie, nutritonistii recomanda persoanelor cu probleme de greutate sa discute cu medicul de familie si sa adopte o alimentatia sanatoasa, sa consume portii moderate si sa faca miscare cel putin 30 de minute pe zi.
Sursa: Agerpres
Foto: pixabay.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Personalitati ale Arhitecturii Romanesti
Lucrarea Personalitati ale Arhitecturii Romanesti 1859-2023 este una dintre atat de rarele antologii dedicate arhitectilor care au activat si au creat in spatiul romanesc O arhiva bogata ce contine peste 1400 de nume reprezentative de arhitecti cu ajutorul careia puteti deslusi tendintele arhitecturale ale celor 165 de ani pusi sub lupa ...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 4.5
din 5
- 4 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!