Nu te vei simti in largul tau in preajma oamenilor, daca nu te placi tu insati. Centreaza-te pe oamenii si lucrurile care te fac sa te simti bine - prietenii, familia, un hobby. Petrece-ti timpul facand lucruri care te fac fericita.
2. Fii prietenoasa
Oamenii timizi au tendinta de a fi prea seriosi ori de a nu-i privi in ochi pe ceilalti. Asta ii poate face pe oameni sa creada ca nu esti interesata de ei sau ca esti putin increzuta. Renunta la aceasta atitudine. Cand vorbesti cu cineva, aminteste-ti sa te uiti la persoana respectiva, sa-i zambesti, sa te implici in conversatie. In curand toate aceste lucruri iti vor veni de la sine, dar trebuie sa exersezi.
3. Indrazneste
Pune intrebari. Accepta invitatia de a merge undeva unde nu ai mai fost. Fa un compliment unui strain. Incearca astfel de lucruri, chiar daca la inceput nu te simti in apele tale. A fi timid are mult de-a face cu a fi speriat, infricosat. Daca incepi sa-ti privesti frica in fata, vei reusi sa o depasesti.
4. Fii perseverenta
Aplica ce ti-am spus la punctele 1, 2 si 3 de cate ori e nevoie, pentru tot restul vietii tale. Depasirea timiditatii este un proces de durata. Pot trece ani pana sa scapi de ea. Vei fi tot tu, dar mult mai increzatoare, mai linistita decat ai fost vreodata.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Mind Aerobics
Descoperiti aceasta inovatie demna de Premiul Nobel care va poate imbunatati functiile cerebrale prin sunete A fost dovedit stiintific faptul ca aceasta tehnologie audio revolutionara dezvolta abilitatile mentale inlatura stresul imbunatateste capacitatea de concentrare si creativitatea imbunatateste memoria aduce o stare...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 5
din 5
- 1 vot.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!