Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Prajitura cu prune - un desert savuros

Prajitura cu prune - un desert savuros
Bogate in vitamina C, prunele sunt ideale pentru cresterea imunitatii organismului. Sunt recomandate pentru prevenirea bolilor cardiovasculare si pentru mentinerea la limite normale a tensiunii arteriale. Sunt fructe de sezon care se gasesc pe tarabele din piata.


Prajitura cu prune este un desert delicios si nu aveti nevoie de foarte multe ingrediente pentru prepararea ei.
Bogate in vitamine si minerale, prunele pot fi consumate atat proaspete, cat si uscate. Ajuta la o mai buna circulatie a sangelui si la absorbtia fierului in organism.
Prunele au un rol important in detoxifierea organismului, ajutand la o mai buna functionare a intestinelor.
Nutritionistii sunt de parere ca prunele combat anemiile (datorita prezentei fierului si a vitaminei C) si ne ofera energie (datorita zaharurilor pe care le contin).
Ingrediente pentru prajitura cu prune:
- 400 g prune;
- 7 oua;
- 7 linguri de apa;
- 17 linguri faina;
- 14 linguri de zahar;
- o esenta de vanilie;
- zahar pudra (optional);
- un praf de sare.
Prajitura cu prune - modalitate de preparare
1. Prima data se separa albusurile de galbenusuri Galbenusurile se amesteca cu 7 linguri de zahar pana cand acesta se topeste, apoi se adauga apa si faina.
2. Separat, se bat spuma albusurile cu un praf de sare, apoi se adauga zaharul ramas (7 linguri) si se amesteca bine pana se topeste.
3. Se adauga apoi peste albusuri compozitia de galbenusuri pregatita anterior. Cu ajutorul unei linguri, se amesteca cu grija de jos in sus pentru ca prajitura sa fie cat mai pufoasa. La final se pune esenta de vanilie.
4. Se tapeteaza tava cu hartie de copt si se pune compozitia.
5. Prunele se spala bine, se curata de samburi si se taie feliute. Se tavalesc prin faina si se pun deasupra compozitiei.
Se introduce in cuptorul incins pentru aproximativ 40 de minute.
Prajtura cu prune se pudreaza cu zahar farin.
Pofta buna!

Sursa foto: www.sxc.hu

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Mind Aerobics


Descoperiti aceasta inovatie demna de Premiul Nobel care va poate imbunatati functiile cerebrale prin sunete A fost dovedit stiintific faptul ca aceasta tehnologie audio revolutionara dezvolta abilitatile mentale  inlatura stresul imbunatateste capacitatea de concentrare si creativitatea imbunatateste memoria aduce o stare...

Oferta Speciala
valabila 48h

de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.38 din 5 - 4 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre desert delicios

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ingrediente

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre prune

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre prajitura

Cele mai citite articole

Exista cateva lucruri de care nicio femeie nu scapa, iar menopauza este unul dintre ele. Aceasta ...
In cautarea unei modalitati sanatoase si gustoase de a pierde in greutate, dieta cu mere poate fi ...
Ochii rosii pot fi o manifestare comuna a unei game variate de afectiuni si probleme de sanatate. ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0