Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Probleme de sanatate provocate de canicula

de Alina Ilie la 2015-07-29
Probleme de sanatate provocate de canicula
Pe langa deshidratare, canicula poate provoca diverse probleme de sanatate, de la insolatii pana la afectiuni respiratorii.


Specialistii in nutritie recomanda sa evitam alimentele bogate in grasimi sau foarte sarate. Este indicat sa consumam alimente care ajua la hidratarea organismului precum fructe si legume proaspete.

Din cauza deshidratarii, a lipsei de vitamine si minerale, putem avea carcei si crampe musculare (acestea apar frecvent la nivelul bratelor si picioarelor). Persoanele cu cel mai mare risc sunt copiii si varstnicii.

Alergiile reprezinta o alta problema. Unele creme de protectie solara pot provoca iritatii ale pielii.

Temperaturile extreme favorizeaza aparitia afectiunilor respiratorii, intensificand simptomele celor care se confrunta cu astfel de probleme.

Totodata, temperaturile ridicate afecteaza sistemul nervos central, creand o stare de stres, iritabilitate si confuzie. Pentru o stare de buna dispozitie, sunt recomandate exercitiile de relaxare si respiratie.

Persoanele care se expun la soare o perioada mai lunga se confrunta cu senzatia de oboseala, greata, febra, dureride cap. Pentru a combate aceasta stare trebuie sa ne consumam cat mai multe ceaiuri din plante medicinale si sucuri de fructe.

Sursa: Agerpres
Foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic


Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...

Oferta Speciala
valabila 48h

de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.25 din 5 - 6 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre canicula

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre deshidratare

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre insolatie

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre alergii

Cele mai citite articole

Investitia in aur poate fi o modalitate de diversificare a portofoliului, dar si de obtinere a unei ...
Ce intelegem prin vindecare? Ne referim la vindecarea corpului fizic, vindecarea ...
In ultimele decenii, bauturile energizante au castigat popularitate in randul consumatorilor din ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0