Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Reteta de dovlecei umpluti

Reteta de dovlecei umpluti
Reteta de dovlecei umpluti

Dovleceii ofera un aport important de vitamine (B1, B6 si C) si minerale (cupru, magneziu, zinc, fier, calciu). Se digera foarte usor si au efecte terapeutice excelente. In cele ce urmeaza, iata o reteta foarte simpla de dovlecei umpluti.


Ingrediente:

- 3 dovlecei;
- 50 g unt;
- o lingura de pesmet;
- 100 g branza de oaie;
- 1 legatura de marar;
- 1 ou;
- 3 linguri de smantana;
- sare si piper.

Dovlecei umpluti - modalitate de preparare

Cumparati dovlecei egali in dimensiuni, mai tineri, deoarece au mai putine seminte.  Dupa ce ii spalati, curatati si taiati pe lungi, scobiti-le miezul cu o lingurita.

Intr-o cratita topiti untul si adaugati miezul de la dovlecei, dupa ce l-ati maruntit.

Luati cratita de pe foc, puneti o lingura de pesmet, branza de oaie, marar tocat marunt, sare si piper.

Cand compozitia s-a racit, adaugati oul si smantana.

Jumatatile de dovlecei se fierb putin in apa cu sare, apoi se lasa sa se raceasca. Dupa ce s-au scurs, umpleti jumattaile cu compozitia pregatita anterior. Intr-o tava asezati dovleceii umpluti.

Se lasa la cuptor pentru 20 de minute.

Pofta buna!

Foto: www.kraftrecipes.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.83 din 5 - 6 voturi.

Spune-ne opinia ta despre "Reteta de dovlecei umpluti"



7 + 9 =

Cele mai citite articole

Semnul zodiacal care te guverneaza inca de la nastere iti influenteaza intreaga viata. Nu numai ca ...
Invatam inca de mici ca este bine sa ne spalam pe fata cu apa atat dimineata, cat si seara, inainte ...
Balonare si iritabilitate? Stiai ca aceste stari pot fi cauzate de tulburarile hormonale? Hormonii ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
dvs in ce an v-ati nascut?.. mai aveti radacini undeva, RURAL,.. ati petrecut macar 24 ore in ...
Doresc informații și recomandări utile pentru ...
Care sunt cele 45 de boli vindecate de acest preparat ? Sa nu mai precizam si de ce este peste ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0