Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Reteta de salata pentru detoxifierea de primavara

Reteta de salata pentru detoxifierea de primavara
Reteta de salata pentru detoxifierea de primavara

Dupa excesele culinare din perioada Sarbatorilor de Paste, ne indreptam atentia catre salatele de legume, care sa ajute organismul sa se detoxifieze. Pentru ca este primavara iar pietele sunt pline de legume si verdeturi, n-ar fi rau sa incepi o cura de detoxifiere. Rezultatul? Un plus de energie, sanatate si frumusete.


Primavara este anotimpul cel mai potrivit pentru a incepe o cura de detoxifiere. Trebuie sa renunti la alimentele procesate si sa incerci sa mananci cat mai natural.

Verdeturile si legumele iti remineralizeaza organismul, favorizeaza regenerarea celulara, intarzie efectele imbatranirii si te ajuta sa te concentrezi mai bine. Pe langa faptul ca scapi de toxine, pierzi in greutate si iti imbunatatesti digestia.
In plus, vremea iti permite sa faci mai multa miscare in aer liber.

In randurile de mai jos, iti prezentam reteta pentru o salata de legume, potrivita pentru orice masa a zilei. Are un gust delicios si se prepara rapid.

Ingrediente:
- o salata verde;
- o legatura de ridichi;
- 2 fire de ceapa verde;
- 3 rosii cherry;
- 2 castraveti cornichon;
- o lingurita seminte de dovleac;
- un ardei gras;
- sare si piper;
- zeama de lamaie;
- ulei de masline.

Cum se prepara salata pentru detoxifiere:

Legumele se toaca si se pun intr-un bol. Se adauga zeama de lamaie, uleiul de masline, sarea si piperul si se presara semintele de dovleac.

Pofta buna!

Foto: asunshinyday.com


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.13 din 5 - 16 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre cura de detoxifiere

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre salata de legume

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre reteta de salata

Spune-ne opinia ta despre "Reteta de salata pentru detoxifierea de primavara"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


7 - 2 =

Cele mai citite articole

Ti se rup usor unghiile? Mainile tale dezvaluie multe lucruri despre sanatatea ta, mai ales daca ...
Te gandesti sa calatoresti singura, insa nu te-ai hotarat unde sa mergi? Probabil ca ai multe ...
Micul dejun are un rol important deoarece iti da energia de care ai nevoie pentru a incepe ziua asa ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Cea mai buna apa este borsec apă minerală
Am preparat rulada. Este excelenta! Nu este nici foarte dulce, din contra este un dulce racoritor. ...
As vrea sa stiu dacă ceaiul de macese afectează în vreun fel sarcina?
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0