Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Reteta de salata pentru detoxifierea de primavara

Reteta de salata pentru detoxifierea de primavara
Reteta de salata pentru detoxifierea de primavara

Dupa excesele culinare din perioada Sarbatorilor de Paste, ne indreptam atentia catre salatele de legume, care sa ajute organismul sa se detoxifieze. Pentru ca este primavara iar pietele sunt pline de legume si verdeturi, n-ar fi rau sa incepi o cura de detoxifiere. Rezultatul? Un plus de energie, sanatate si frumusete.


Primavara este anotimpul cel mai potrivit pentru a incepe o cura de detoxifiere. Trebuie sa renunti la alimentele procesate si sa incerci sa mananci cat mai natural.

Verdeturile si legumele iti remineralizeaza organismul, favorizeaza regenerarea celulara, intarzie efectele imbatranirii si te ajuta sa te concentrezi mai bine. Pe langa faptul ca scapi de toxine, pierzi in greutate si iti imbunatatesti digestia.
In plus, vremea iti permite sa faci mai multa miscare in aer liber.

In randurile de mai jos, iti prezentam reteta pentru o salata de legume, potrivita pentru orice masa a zilei. Are un gust delicios si se prepara rapid.

Ingrediente:
- o salata verde;
- o legatura de ridichi;
- 2 fire de ceapa verde;
- 3 rosii cherry;
- 2 castraveti cornichon;
- o lingurita seminte de dovleac;
- un ardei gras;
- sare si piper;
- zeama de lamaie;
- ulei de masline.

Cum se prepara salata pentru detoxifiere:

Legumele se toaca si se pun intr-un bol. Se adauga zeama de lamaie, uleiul de masline, sarea si piperul si se presara semintele de dovleac.

Pofta buna!

Foto: asunshinyday.com


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.13 din 5 - 16 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre cura de detoxifiere

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre salata de legume

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre reteta de salata

Spune-ne opinia ta despre "Reteta de salata pentru detoxifierea de primavara"



8 - 5 =

Cele mai citite articole

Un stil de viata activ si o alimentatie sanatoasa reprezinta preocuparile principale ale noastre. ...
Incaltamintea inconfortabila, statul prelungit in picioare sau la birou, expunerea la caldura si ...
Atunci cand suntem suparati pe cineva, efervescenta momentului nu trebuie sa ne determine sa ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Salut,Sunt Adrian si am o Mare Problema cu Țigări-le fumez de foarte mult timp ...
Nu aveti dreptate cu slabitul, este invers ingrasa, eu am facut cura, doua saptamani in fiecare ...
De 2 zile am inceput si eu sa beau ... abia astept sa vad daca da rezultate si la mine, va tin la ...

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton