Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Reteta de smoothie verde recomandata de Dr. Oz

Reteta de smoothie verde recomandata de Dr. Oz
Reteta de smoothie verde recomandata de Dr. Oz
Retete culinareSmoothie

Dr. Oz spune ca bea in fiecare dimineata, la micul dejun, acest smoothie energizant. Celebrul doctor ne impartaseste reteta sa preferata.


Aceasta bautura este plina de vitamine si minerale, sustine buna functionare a celulelor si proceselor metabolice. Clorofila si flavonoizii din legumele verzi revigoreaza si detoxifica organismul, oxigeneaza sangele, iar fibrele mentin senzatia de satietate.

Se digera foarte usor si este plina de nutrienti, astfel incat iti asigura startul pentru o zi perfecta. In plus, iti asigura o piele sanatoasa si stralucitoare.

Bautura este excelenta pentru a fi inclusa in curele de slabire, dar si in cadrul unui plan alimentar sanatos.

Ingrediente:

- 2 pumni de spanac;
- un castravete;
- o tulpina de telina;
- o legatura de patrunjel;
- cateva frunze de menta;
- 3 morcovi;
- 2 mere;
- o jumatate de portocala;
- zeama de lamaie;
- 2 rondele de ananas;
- apa (optional).

Toate ingredientele se pun in blender si se mixeaza cateva secunde. Se toarna amestecul in pahare si se serveste.

Foto: www.vegkitchen.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.68 din 5 - 25 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre smoothie verde

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dr oz

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Spune-ne opinia ta despre "Reteta de smoothie verde recomandata de Dr. Oz"



9 - 7 =

Cele mai citite articole

Postul Craciunului este o perioada buna pentru eliminarea toxinelor prezente in tractul digestiv si ...
Vitamina C este un factor important in procesul de pierdere in greutate, reprezinta un puternic ...
Pe langa faptul ca este inestetica, grasimea abdominala este un factor de risc pentru diabet si ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
O simpla depresie netratata poate sa conduca la stres, nervi, anxietate ,ca urmare a anxietatii ...
Buna! Si eu am patit exact la fel (stres, nervi, anxietate, depresie ) si m-am prezentat la medic ...
Aveam o durere surda ,o senzatie de disconfort toracic in partea dreapta, am facut o multime de ...

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton