Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Reteta zilei: Andive cu smantana

Reteta zilei: Andive cu smantana
Reteta zilei: Andive cu smantana

Iata o reteta simpla si gustoasa, usor de preparat, care va fi pe placul tuturor.


Andivele au un continut bogat de vitamine (A, C, E si cele din complexul B), saruri minerale (fier, potasiu, calciu), magneziu si fosfor.
Au un gust usor amarui care stimuleaza pofta de mancare. Consumate regulat, andivele imbunatatesc vederea si elimina stresul. In plus, pot preveni si aparitia aterosclerozei.
Datorita actiunii diuretice si depurative, andivele sunt foarte indicate in curele de slabire.
Ingrediente pentru andive cu smantana:
- 5-6 andive;
- 1 pahar de smantana;
- ¼ pachet de unt;
- sare;
- 50 g branza sau cascaval;
- patrunjel.
Andive cu smantana - modalitate de preparare
Se curata si se spala andivele, apoi se inabusa in untul incins, adagand apoi sarea. Se toarna smantana si se mai lasa pe foc cateva minute. Se servesc calde, presarate cu patrunjel verde si branza sau cascaval ras.
Pofta buna!

Sursa foto: www.sxc.hu


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 2 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre reteta simpla

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre andive

Spune-ne opinia ta despre "Reteta zilei: Andive cu smantana"



5 - 2 =

Cele mai citite articole

Zilnic, organismul nostru este incarcat cu toxine care provin fie din mancarea nesanatoasa pe care ...
Diabetul zaharat este o boala de natura metabolica, care se caracterizeaza prin valori ridicate ale ...
Steve Jobs, co-fondatorul Apple, nu ne-a lasat doar o mostenire tehnologica impresionanta prin ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Oamenii din ziua de azi care se cred bogati sunt de fapt saraci,-de ce pt.ca au dobindit averi ...
cred ca este foarte bine ca elevii sa functioneze ziua,capacitatea de munca noaptea nu este la ...
Ai 42 de ani. Daca ai copii esti un caz fericit. Daca nu, cu greu la varsta ta mai poti avea. ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0