Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Rodia, fruct excelent in sezonul rece. Top 4 beneficii pentru sanatate

Rodia, fruct excelent in sezonul rece. Top 4 beneficii pentru sanatate
Rodia, fruct excelent in sezonul rece. Top 4 beneficii pentru sanatate

Rodia trebuie consumata cat mai des in special in sezonul rece deoarece are o concentratie mare de antioxidanti. Acest fruct poate fi inclus in dieta in mai multe moduri: in starea sa naturala, in salate si deserturi, dar mai ales sub forma de suc. In cele ce urmeaza, iata beneficiile pe care le ofera sanatatii:


Reduce durerile articulare

Artrita reumatoida este o boala frecventa ce afecteaza articulatiile si care se agraveaza odata cu inaintarea in varsta. Inflamatia se localizeaza la nivelul articulatiilor soldului, genunchilor si coloanei vertebrale, producand durere si disconfort in timpul miscarii.

Rodiile se afla pe lista remediilor naturale pentru artrita, deoarece sunt o sursa de antioxidanti numiti flavonoli, care actioneaza ca agenti antiinflamatori in organism.

Combate cancerul

Cand vine vorba de cancer, tot mai multe cercetari arata ca semintele de rodie sunt un aliment puternic pentru combaterea acestei boli crunte. Rodia s-a dovedit a exercita efecte antitumorale asupra diferitelor tipuri de celule canceroase.

Studiile multiple arata ca extractele de rodie inhiba proliferarea celulelor cancerului de san. Mai mult, uleiul din seminte de rodie contine acid punicic, un acid gras polinesaturat omega-5 care inhiba proliferarea cancerului de san.

Imbunatateste sanatatea inimii

Inflamatia joaca un rol semnificativ in patogeneza bolilor cardiovasculare. Sucul de rodie contine diferite tipuri de antioxidanti si polifenoli bioactivi care promoveaza sanatatea cardiovasculara. Un studiu a demonstrat ca a scazut tensiunea arteriala in mod natural dupa numai doua saptamani de consum zilnic.

Un studiu publicat in revista Atherosclerosis confirma faptul ca rodia poate preveni ingrosarea progresiva a arterelor coronare cauzata de acumularea de grasimi (ateroscleroza).

Sucul de rodie contine un nivel mai ridicat de antioxidanti fata de alte sucuri de fructe si poate bloca sau incetini acumularea colesterolului in arterele persoanelor care prezinta un risc crescut de boli de inima.

Combate infectiile bacteriene

Rodia a fost folosita din timpuri stravechi pentru a trata mai multe afectiuni, inclusiv infectii parazitare si microbiene, diaree, ulcere, afte, hemoragii si complicatii respiratorii. Rodiile contin sute de compusi bioactivi diferiti, incluzand acidul elagic, acidul punicic, flavonoidele, antocianinele, flavonolii estrogenici si flavonele.

Sursa: draxe.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 4 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre boli de inima

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre cancer

Spune-ne opinia ta despre "Rodia, fruct excelent in sezonul rece. Top 4 beneficii pentru sanatate"



8 - 5 =

Cele mai citite articole

Se zice ca “un mar pe zi tine medicul departe” si daca tinem cont de beneficiile pe care merele le ...
Anul 2018 a rasfatat cinefilii cu filme de Oscar si blockbustere, iar aceasta vara promite sa aduca ...
O piele mai tanara mentinuta pana la o varsta inaintata este visul oricarei femei. Poti invinge ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Offf, de ce scriu unii articole, daca nu cunosc clar unele notiuni? La inceputul articolului ...
Rochie neagra cu sclipici,la baza gatului tot înconjurul gatului,banda aurie .Cu pantofi ...
Va rog nu ne mai trimiteți rețeta de humus pe telefon ma deranjează. ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0