Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Salata de stevie

Salata de stevie
de la 2015-06-02
Salata de stevie

Salata de stevie este nutritiva, bogata in vitamine si saruri minerale (potasiu, magneziu, calciu si fier) si este usor de digerat. Scade oboseala mentala si fizica, regleaza presiunea sangelui, armonizeaza digestia si ajuta la pierderea in greutate.


Stevia are capacitatea de a regla nivelul zaharului din sange, combate pofta de dulciuri si micsoreaza senzatia de foame. Datorita continutului sau de vitamine si minerale, stevia stimuleaza sistemul imunitar.
Ingrediente pentru salata de stevie:
- 300 g stevie;
- 1 ceapa mica;
- 1-2 linguri de ulei;
- zeama de la ½ de lamaie;
- marar, sare, piper.
Cum se prepara salata de stevie:
Se aleg frunze tinere de stevie, se spala in 2-3 ape, se scurg bine si se toaca fin. Se amesteca cu ceapa taiata in solzi fini, se adauga un sos de vinegreta din ulei amestecat cu zeama de lamaie sau cu otet, sare, piper si marar tocat.
Salata de stevie se poate garnisi cu felii de ou fiert, masline taiate in sferturi, felii de rosii, castraveti etc.


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.17 din 5 - 42 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre stevie

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre vitamine

Spune-ne opinia ta despre "Salata de stevie"



6 + 9 =

Cele mai citite articole

Specialistii in psihologia minciunii scot la iveala cateva comportamente ale persoanelor care ...
Te-ai spalat pe cap cu o zi in urma, iar in urmatoarea parul pare deja lipsit de stralucire si ...
Crezi ca singurul rol pe care il are cafeaua este sa te energizeze la inceput de zi? Atunci pierzi ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Nu prea e bio dacă adăugați apa. Fructele spălate le ...
Va rog sa dati si cateva retete cu cartofi dulcI ,daca tot vorbiti despre ei.Mod de preparare prin ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton