Salate
Salata de spanac
Spanacul este o sursa execelenta de vitamine si minerale. Contine potasiu, magneziu, acid folic, calciu, fier, vitamina C, vitamina E, betacaroten, clorofila si fibre alimentare. Deoarece este foarte ... [citeste mai mult]
Salata cu fructe de toamna
Aceasta salata cu fructe de toamna este un desert sanatos si energizant. Pentru a o prepara avem nevoie de mai multe fructe, pe care le taiem si amestecam cu zeama de lamaie. Iata, mai jos, care sunt ... [citeste mai mult]
Salata cu broccoli si sunca
Daca vrei ceva sanatos dar si destul de gustos incat sa poata fi o gustare de mancat la un film, atunci iti recomandam salata aceasta: are una din cele mai sanatoase legume din lume si un pic de ... [citeste mai mult]
Salata de paste primavera
Schimba meniul in seara asta, incercand aceasta minunata salata de paste primavera. Este sanatoasa, extrem de gustoasa si iti va conferi o senzatie de satietate de lunga durata. [citeste mai mult]
Salata de pui cu iaurt grecesc
Doriti sa incercati o salata racoritoare, hranitoare si apetisanta, dar saraca in calorii? Urmatoarea salata de pui cu iaurt grecesc este ideala pentru masa de pranz sau cina, in special daca vrei sa ... [citeste mai mult]
Salata Caprese
O salata usoara, care se prepara ca in joaca si are un gust divin. Salata Caprese este potrivita pentru orice moment al zilei si e, pe cat de usor de facut, pe atat de delicioasa... [citeste mai mult]
Salata de andive cu somon fript
Somonul este o carne sanatoasa si recomandata in multe diete. Iata o reteta simpla si gustoasa, usor de preparat si care ii va incanta pe musafiri. [citeste mai mult]
Reteta zilei - Salata de varza
Salata de varza este simplu de preparat si foarte gustoasa. [citeste mai mult]
Reteta de post - Salata de vinete cu ceapa
Salata de vinete se poate servi simpla, cu maioneza sau cu ceapa. Afla mai jos cum sa pregatesti cea mai buna salata de vinete cu ceapa! [citeste mai mult]
Reteta pentru cea mai buna salata boeuf
Salata boeuf constituie un aperitiv apetisant si festiv. Este o imbinare perfecta de gusturi, arome si culori. Multi cred ca salata boeuf provine din Franta, insa ea isi are originile in salata ... [citeste mai mult]
Reteta zilei - salata de pui
Ingrediente:
- 250 g carne de pui fiert;
- 1 kg cartofi fierti in coaja;
- 2 mere;
- 2 teline mijlocii;
- maioneza (preparata dintr-un ou, 150 ml ulei, zeama de lamaie, sare);
- 50 g ... [citeste mai mult]
Reteta pentru cea mai buna salata de fructe
Ce poate fi mai sanatos si delicios decat o salata de fructe? Simpla, rapida si foarte buna, salata de fructe este un desert gustos si hranitor. Poate fi pregatita cu cantitati diferite de fructe. ... [citeste mai mult]
Reteta zilei: Salata orientala
Salata orientala este foarte gustoasa si se pregateste usor.
Timp de preparare: 20 minute
Complexitate: redusa
Ingrediente pentru salata orientala:
- 1 kg cartofi;
- 4 oua;
- 1 ceapa medie;
- 3 ... [citeste mai mult]
Salata de cruditati
Va recomand o salata de cruditati foarte gustoasa, sanatoasa si simplu de preparat. Este hranitoare si are putine calorii.
Ingrediente:
- 2 mere;
- 1 morcov;
- 1 telina potrivita;
- 1 ... [citeste mai mult]
O salata gustoasa - salata bulgareasca
Salata bulgareasca este foarte gustoasa si foarte simplu de realizat. Poate fi servita la pranz sau la cina pentru ca are un continut crescut de fibre si scazut de grasimi.
Numarul de portii: ... [citeste mai mult]
Cate fructe si legume trebuie sa consumam zilnic?
Fructele si legumele sunt elemente cheie din dieta de zi cu zi. Nutritia si sanatatea sunt cele doua motive pentru care trebuie sa consumi fructe si legume. Opteaza pentru cele mai inchise la culoare ... [citeste mai mult]
Salata spaniola
Sperand ca nu v-ati plictisit inca de salate, ispita culinara de astazi este o reteta de salata spaniola. O salata foarte bogata si rafinata in acelasi timp.
Ingrediente salata spaniola: o salata ... [citeste mai mult]
Salata indiana: hranitoare, dar ne ajuta sa slabim sanatos
Fiindca a venit primavara, vom continua seria de retete sanatoase tot cu o salata. De data aceasta, una cu adevarat exotica: salata indiana.
Ingrediente: un iaurt mare, o salata verde mare, 1/2 ... [citeste mai mult]
Cititorii site-ului au evaluat articolele din sectiunea "Salate" cu
3.93 / 5
din 630 evaluari
Cele mai citite articole
Exista cateva lucruri de care nicio femeie nu scapa, iar menopauza este unul dintre ele. Aceasta ...
In cautarea unei modalitati sanatoase si gustoase de a pierde in greutate, dieta cu mere poate fi ...
Ochii rosii pot fi o manifestare comuna a unei game variate de afectiuni si probleme de sanatate. ...