Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Scapa de calcaiele crapate

Scapa de calcaiele crapate
Scapa de calcaiele crapate

Calcaiele crapate sunt o problema care afecteaza femeile si barbatii de peste tot din lume. Crapaturile pot aparea la un singur calcai sau la ambele. Afectiunea este mai des intalnita in cazul persoanelor mai in varsta.


Poti avea calcaiele crapate si daca exercitii presiune exagerata asupra talpilor picioarelor pe o perioada indelungata de timp. 
De obicei, credem ca este un semn al ingrijirii neadecvate a piciorului. Dar exista mai multi factori care duc la aparitia leziunilor pe calcaie. Si nutritia deficienta isi are rolul ei.
Pentru cei mai multi, calcaiele crapate nu sunt decat un inconvenient de imagine. Dar aceste fisuri pot cauza si dureri, facand dificil statul in picioare si purtarea anumitor tipuri de incaltari. 
Din fericire, in majoritatea cazurilor, se pot trata usor cu remedii simple. Poti, daca simti nevoia, sa mergi la dermatolog sau la podiatru pentru a obtine un tratament medical.
De ce apar calcaiele crapate?
- varsta inaintata,
- lipsa unei igiene corecte,
- diabet,
- circulatie proasta la extremitati,
- stat prea mult in picioare sau mers indelungat,
- probleme cu pielea, cum ar fi psoriazisul sau eczema,
- purtarea unor incaltari care expun tot timpul calcaiele,
- desi nu este o regula, unele persoane pot face calcaie crapate si din cauza deficientelor nutritionale. Lipsa de fier, calciu, vitamina E, acizii grasi Omega 3 si zinc duc la fisuri ale calcaielor.
Remedii pentru calcaiele crapate
Primul pas consta in eliminarea uscaciunii pielii. Pentru a face asta, trebuie sa aplici pe calcaie o crema grasa, de cel putin doua ori pe zi. Pentru cele mai bune rezultate:
- inmoaie-ti picioarele in apa calda 15-20 de minute, pentru a inmuia pielea,
- scapa de pielea moarta, cu ajutorul unei pile sau a unei pietre ponce,
- aplica o crema,
- lasa calcaiele sa absoarba crema, cam 15 minute (daca faci operatiunea seara, pune-ti sosete iar a doua zi incalta-te cu ceva care sa acpere calcaiul, pentru a-i da vreme pielii sa se refaca),.
Vei observa schimbari, dupa ce aplici pasii de mai sus cateva zile la rand. Continua si dupa ce a disparut simptomul.
Iata si cateva remedii naturiste:
- ia o banana coapta si fa-o piure. Aplica pasta pe calcaie, acoperind toate leziunile. Asteapta 10-15 minute inainte de a indeparta pasta cu apa calduta; fa acest exercitiu in fiecare saptamana;
- stoarce o lamaie si adauga putina apa calda, putin sampon si o lingurita de vaselina; stai cu picioarele in amestec 15-20 de minute, apoi sterge-ti si usuca-ti picioarele.

Sursa foto: www.sxc.hu



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.08 din 5 - 6 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre frumusete

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ingrijirea corpului

Spune-ne opinia ta despre "Scapa de calcaiele crapate"



9 - 6 =

Cele mai citite articole

Asa cum se intampla la fiecare sfarsit de an, ne gandim la cum va arata calendarul sarbatorilor ...
Nivelul de inteligenta al oamenilor a reprezentat din totdeauna o sursa de inspiratie buna pentru ...
Imediat ce se instaleaza sezonul rece si incepe sa scada temperatura, incepi sa observi ca ti se ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Daca e o vanzatoare angajata nici nu stie aceste aspecte despre haine.ea stie doar ca tre sa vanda.
culoare tonica,este superba si reflecta forta pasiunea si curajul celui care o foloseste.
Articole pertinente . Īti arata calea spre o sanatate care izvoraste in primul rānd din natura.
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0