2 banane
1 cana bucati de ananas, scurse de suc
1 cana lapte
3-4 capsune mari
2 linguri miere sau extract de stevie (se poate inlocui cu zahar, pentru o textura crocanta)
4 cuburi de gheata (poti renunta la ele)
1-2 linguri inghetata de vanilie
Cum se prepara smoothie Banana Split:
Taie bananele in sterturi si arunca-le in blender alaturi de ananas, capsune, miere, lapte si inghetata. Blenduieste bine si apoi mixeaza si cubugile de gheata. Pentru pofticiosi se serveste direct din castron, dar pentru musafiri se toarna frumos in cupe inalte si se orneaza cu frisca, ciocolata rasa sau sirop de ciocolata.
Bucatareala placuta!
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic
Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de Sunt Fericita
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 5
din 5
- 1 vot.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!