Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Smoothie de banane si ghimbir: micul dejun ideal pentru a ajunge la un abdomen plat

Smoothie de banane si ghimbir: micul dejun ideal pentru a ajunge la un abdomen plat
de la 15-Feb-2016
Smoothie de banane si ghimbir: micul dejun ideal pentru a ajunge la un abdomen plat
Diete&FitnessSfaturi de nutritie

Un mic dejun delicios si un abdoment plat? Pare sa fie visul oricarei femei, insa, trebuie sa recunosti, pare imposibil, nu-i asa?


Ei bine, lasa-ma sa te contrazic! Nu este deloc imposibil si este momentul sa incerci si tu! Iti recomandam un mic dejun baza pe smoothie de banane si ghimbir si te asiguram ca rezultatele vor fi fabuloase si vei obtine un abdomen plat si o stare de sanatate de invidiat!

Smoothie-ul cu banane si ghimbir iti va da energie pentru intreaga zi, ofera imunitate impotriva bacteriilor si este foarte satios. Asta inseamna ca nu vei mai simti nevoia de a consuma alte alimente pana la pranz.

Retetele de smoothie pe care le-ai mai incercat poate au fost de asemenea delicioase, insa combinatiile de ingrediente nu sunt intotdeauna cele mai favorabile pentru un abdomen de invidiat!

Ce ingrediente contine un smoothie de banane si ghimbir:
- o banana congelata
- o ceasca afine congelate
- doua linguri de seminte de in
- o mana de frunze de baby spanac
- gheata

Cum se face un smoothie de banane si ghimbir:
Dupa ce speli si curati bine ghimbirul il vei pune in blender, unde vei adauga banana decojita, afinele congelate, semintele de in macinate si frunzele de spanac. Vei amesteca ingredientele pana ce se omogenizeaza compozitia, iar apoi rasturna continutul intr-un pahar normal, unde vei adauga 3-4 cuburi de gheata.



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.08 din 5 - 12 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre smoothie

Spune-ne opinia ta despre "Smoothie de banane si ghimbir: micul dejun ideal pentru a ajunge la un abdomen plat"



1 + 8 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "Smoothie de banane si ghimbir: micul dejun ideal pentru a ajunge la un abdomen plat"

Muresan Mihaela @ 22-Feb-2016
"BINE BINE DA TOTUSI CAT GHIMBIR CA NU SCRIE NICAERI SAU ALEATORIU DE LA 0.1 GRAME LA O TONA"

Cele mai citite articole

Cresterea in greutate favorizeaza acumularea depozitelor de grasime in organism. Acestea pot afecta ...
Magneziul este responsabil pentru numeroase procese biologice. Este al patrulea mineral din punct ...
Milioane de oameni din intreaga lume doresc sa scape de excesul de grasime abdominala. Aceasta este ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Pentru cei cu ameteli... si eu am avut si am citit mult despre cum se trateaza... singurele efecte ...
Buna ziua, mult timp am neglijat , dar dupa ce mi-am facut analizele si mi-a iesit o carenta de ...

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton