Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Stil de viata ECO

De ce este bine sa mananci mere in fiecare zi

De ce este bine sa mananci mere in fiecare zi
Pline de vitamine si minerale, merele reprezinta o alegere ideala pentru o dieta echilibrata si sanatoasa. Pentru a beneficia de toti nutrientii, specialistii spun ca este bine sa la consumam cu tot ... [citeste mai mult]

7 fructe care te hidrateaza pe canicula

7 fructe care te hidrateaza pe canicula
In zilele de vara, cand pierdem foarte multa apa din organism, este esential sa consumam cat mai multe fructe proaspete. [citeste mai mult]

Top 5 alimente bogate in acizi grasi omega 3

Top 5 alimente bogate in acizi grasi omega 3
Printre beneficiile consumului de alimente bogate de acizi grasi Omega-3 se numara reducerea inflamatiei, mentinerea sanatatii inimii si a arterelor, ameliorarea durerilor articulare, reducerea ... [citeste mai mult]

Ingredientul care nu trebuie sa-ti lipseasca din salata

Ingredientul care nu trebuie sa-ti lipseasca din salata
Potrivit nutritionistilor, oul aduce beneficii suplimentare salatei deoarece creste absorbtia carotenoidelor (pigmenti care contin vitamina A). [citeste mai mult]

Ce mancam sanatos in timpul postului

Ce mancam sanatos in timpul postului
Postul Sfintilor Apostoli Petru si Pavel, cunoscut in popor si sub denumirea de Postul Sampetrului, a inceput pe data de 8 iunie si tine pana de 29 iunie. Este un post usor, in fiecare sambata si ... [citeste mai mult]

8 uleiuri pentru a gati sanatos

8 uleiuri pentru a gati sanatos
Ce ulei folosim pentru gatit? Dar pentru salate? Raspunsurile le vom afla impreuna in randurile de mai jos. [citeste mai mult]

Alimentatia pe fond emotional: ce ne recomanda nutritionistii

Alimentatia pe fond emotional: ce ne recomanda nutritionistii
Cand esti plictisita, stresata, obosita simti nevoia sa consumi dulciuri? Ai grija, mancatul pe fond emotional iti poate pune in pericol silueta. [citeste mai mult]

11 plante care trateaza problemele digestive

11 plante care trateaza problemele digestive
Plantele medicinale imbunatatesc digestia si au un rol important pentru mentinerea starii generale de sanatate a organismului. Iata care sunt cele mai bune ceaiuri pentru o digestie usora! [citeste mai mult]

Top 5 combinatii de alimente pentru o dieta sanatoasa

Top 5 combinatii de alimente pentru o dieta sanatoasa
Cand vorbim de combinatiile alimentare, ne gandim de obicei la friptura cu cartofi, ompleta cu sunca, lapte cu prajituri. Cu toate acestea, este important sa stii ca exista combinatii de alimente ... [citeste mai mult]

8 motive pentru care sa mananci capsuni

8 motive pentru care sa mananci capsuni
Bogate in nutrienti si antioxidanti si foarte aromate, capsunile ofera o multime de beneficii pentru sanatate. In randurile de mai jos, iata 8 motive pentru care ar trebui sa mananci capsuni in acest ... [citeste mai mult]

Cum poate fi prevenita imbatranirea creierului

Cum poate fi prevenita imbatranirea creierului
Pentru a preveni imbatranirea creierului, neurologii spun ca este foarte important sa dormim 8 ore pe noapte, sa respectam orele de masa si sa mancam echilibrat. [citeste mai mult]

Spune-mi cum dormi, ca sa-ti spun de ce boala suferi

Spune-mi cum dormi, ca sa-ti spun de ce boala suferi
Ti-ai analizat vreodata pozitia in care dormi? Obisnuiesti sa te intorci de pe o parte pe alta pe timpul noptii sau dormi nemiscata? Afla care sunt pozitiile indicate in care sa dormi, in functie de ... [citeste mai mult]

Super-alimente pentru o viata lunga si sanatoasa

Super-alimente pentru o viata lunga si sanatoasa
Moderatia si varietatea sunt cuvintele care definesc cel mai bine alimentatia sanatoasa. Pentru buna functionare a organismului este bine sa avem un echilibru caloric si nutritiv. [citeste mai mult]

Afinele previn bolile cardiace

Afinele previn bolile cardiace
Afinele contin flavonoide ce ajuta la imbunatatirea memoriei si a functiilor cognitive. Au numeroase beneficii pentru inima si creier. [citeste mai mult]

O zi buna incepe cu un mic dejun sanatos

O zi buna incepe cu un mic dejun sanatos
Presedintele Societatii Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice, prof. univ. dr. Maria Mota, spune ca micul dejun ajuta la controlul apetitului si al glicemiei. [citeste mai mult]

De ce este important sa mancam sanatos?

De ce este important sa mancam sanatos?
Prof. univ. dr. Cristian Serafinceanu, presedintele Asociatiei pentru Studii Reno-Metabolice si Nutritionale atrage atentia ca romanii trebuie educati sa se duca periodic la medic pentru a-si ... [citeste mai mult]

Arunca pachetul de tigari! Poti reusi. Noi te sustinem!

Arunca pachetul de tigari! Poti reusi. Noi te sustinem!
Poti sa arunci pachetul de tigari odata pentru totdeauna! Vei reusi! Noi te sustinem. Si daca tu nu te auto-sustii, degeaba facem noi imposibilul si degeaba ducem munca de lamurire. [citeste mai mult]

De ce sa mancam iaurt in fiecare zi

De ce sa mancam iaurt in fiecare zi
Nutritionistul Nicolae Hancu, membru de onoare al Academiei Romane si presedinte de onoare al Federatiei Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice, ne recomanda sa consumam iaurt in fiecare zi, ... [citeste mai mult]

Cititorii site-ului au evaluat articolele din sectiunea "Stil de viata ECO" cu 3.98 / 5 din 4031 evaluari

Pagina: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 »
 

Cele mai citite articole

Rigiditate si inflamatii ale articulatiilor? Osteoartrita este o boala degenerativa care duce la ...
Ridurile, cearcanele si pungile de sub ochi sunt unele dintre cele mai mari probleme ale femeilor. ...
Toxinele acumulate in organism ne impiedica sa slabim, accelereaza imbatranirea pielii, produc ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Mai mult de 100 de grame de fructe uscate, nuci, alune și alti samburi uleiosi ori seminte ...
dar lotiunea cu castravete nu usuca tenul????!

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton