Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Supa crema de brocoli si conopida

Supa crema de brocoli si conopida
de la 2015-12-04
Supa crema de brocoli si conopida

Te-ai plictisit de retele clasice de supa si vrei sa iti incanti familia la sfarsit de saptamana cu un meniu special? Iti prezentam o reteta simplu, gustoasa si sanatoasa: supa crema de conopida si brocoli.


Pentru a prepara supa crema de conopida si brocoli ai nevoie de un strop de pasiune si de 30 de minute libere.

Ai nevoie de:

    450 de grame de brocoli congelat Edenia
    450 de grame de conopida congelata Edenia
    1 cartof de marime medie
    1 ceapa de marime medie
    20 de grame de unt
    1 catel de usturoi
    2 tije de telina apio
    100 de grame de smantana lichida
    1 lingura de faina
    ulei pentru prajit
    sare si piper

Cum se face:

Tocati marunt ceapa, telina si usturoiul si puneti-le la calit. Adaugati legumele si sarati dupa gust. Dupa ce se inmoaie legumele, adaugati cartofii taiati cubulete si 500 de ml de apa data in fiert. Adaugati apoi in oala conopida si brocoli si acoperiti intreaga compozitie cu apa fierbinte.

Fierbeti compozitia 8-10 minute, iar apoi pasati legumele cu blender-ul.

Adaugati smantana, sare si piper dupa gust si supa crema este gata. Pofta buna!



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.67 din 5 - 3 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre supa crema

Spune-ne opinia ta despre "Supa crema de brocoli si conopida"



5 - 3 =

Cele mai citite articole

Studiile au scos la iveala faptul ca femeile sunt mult mai stresate din cauza sotilor decat a ...
Atunci cand avem un organism acidic, existenta oxigenului in corp este foarte redusa si din aceasta ...
Modelele de la Victoria’s Secret sunt invidiate si admirate deopotriva pentru silueta zvelta pe ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Deficiența de Zinc poate fi fatală. Prea puțini știu cât ...
Eficienta zincului se extinde si in tratarea dermatitei si a acneei. Cresterea normala a unghiilor ...
Castravetele amar este o leguma minune eu folosesc. vand seminte castravete/ceai dau si retete este ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0