Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Supa crema de morcovi cu usturoi si chimen

Supa crema de morcovi cu usturoi si chimen
Supa crema de morcovi cu usturoi si chimen

Morcovii contin vitamine, minerale, antioxidanti si substante esentiale pentru buna functionare a organismului. Fibrele continute de morcovi ajuta la functionarea corecta a sistemului digestiv, iar vitamina A este esentiala petnru sanatatea ochilor. Iti prezint mai jos o reteta savuroasa, care va fi pe placul intregii familii - supa crema de morcovi cu usturoi si chimen.


Daca iti plac supele creme, atunci cu siguranta vei aprecia reteta noastra de supa crema de morcovi cu usturoi si chimen. Este o reteta extrem de usoara, rapida, sanatoasa, care nu necesita mult timp pentru preparare.
Studiile au aratat ca morcovii sunt un remediu excelent impotriva ridurilor, arsurilor solare si imbatranirii pielii.
Pe langa faptul ca iti ofera o senzatie de satietate mai mult timp, morcovii reduc si nivelul de colesterol din sange si te protejeaza de diverse afectiuni.
Ingrediente:
- 1 kg de morcovi;
- 2 cartofi;
- 3-4 catei de usturoi;
- pastarnac;
- telina;
- sare si piper;
- patrunjel;
- zeama de lamaie;
- un varf de lingurita de chimen.
Supa crema de morcovi cu usturoi - modalitate de preparare
1. Cartofii, morcovii, telina si pastarnacul se curata si se pun la fiert in apa cu sare. Dupa ce au fiert, legumele se pun in blender si se mixeaza cateva secunde pana se obtine un piure.
2. Piureul se pune pe foc intr-o alta oala si se adauga o parte din supa in care au fiert legumele.
3. Se adauga in supa putina zeama de lamaie, usturoiul pisat, chimenul, sarea si piperul. La final se presara patrunjel tocat marunt.
Se serveste cu crutoane.
Iata si alte retete de supe care te-ar putea interesa:
- supa crema de spanac
- supa crema de dovleac
- supa crema de ciuperci
- supa crema de telina

Sursa foto: www.sxc.hu


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.75 din 5 - 6 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre retete cu usturoi

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre morcovi

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre usturoi

Spune-ne opinia ta despre "Supa crema de morcovi cu usturoi si chimen"



8 + 10 =

Cele mai citite articole

Zilnic, organismul nostru este incarcat cu toxine care provin fie din mancarea nesanatoasa pe care ...
Steve Jobs, co-fondatorul Apple, nu ne-a lasat doar o mostenire tehnologica impresionanta prin ...
Relationarea este unul dintre cele mai importante lucruri care ne definesc ca fiinte umane, fie ca ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Oamenii din ziua de azi care se cred bogati sunt de fapt saraci,-de ce pt.ca au dobindit averi ...
cred ca este foarte bine ca elevii sa functioneze ziua,capacitatea de munca noaptea nu este la ...
Ai 42 de ani. Daca ai copii esti un caz fericit. Daca nu, cu greu la varsta ta mai poti avea. ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0