Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Sursa iubirii

Sursa iubirii
Sursa iubirii

Pentru a iubi, trebuie sa acceptam mai intai sa ne iubim pe noi insine, iar pentru a face acest lucru, ar fi trebuit sa fim crescuti pe baza unor relatii de calitate, sa ne sprijinim pe resursele noastre, sa ne confirmam valoarea, sa ne dezvoltam increderea in noi si sa ne depasim propriile limite.


Aceasta iubire de sine, care nu trebuie confundata cu narcisismul sau egocentrismul, isi are originea in bunavointa si respect. Pentru a te iubi, pentru a avea incredere in tine, este important sa nu fi primit multe descalificari, santaje, comparari negative, culpabilizari, dar mai ales sa fi fost crescut intr-o relatie care permitea si favoriza comunicarea reciproca, in toleranta fata de experiente de viata diferite, in apozitie si confruntare mai degraba decat in opozitie si infruntare – o relatie care permite alternanta raporturilor de forta, fiind deschisa la dialog.

De multe ori mi s-a pus intrebarea: „Spuneti ca sursa iubirii este iubirea de sine, dar atunci care este originea iubirii de sine?”. Aceste surse sunt multiple si universale:

  • Iubirea primita, atunci cand este de o buna calitate, adica atunci cand nu este vorba de un troc afectiv;

  • Gratificarile si confirmarile pe care le primim atunci cand avem rezultate pozitive, precum si relatiile in care ne simtim acceptati intr-un mod neconditionat, fara sa fim judecati;

  • Valorizarea noastra, atunci cand ne este oferita fara complezenta si este confirmata calduros cu ocazia reusitelor noastre;

  • Energia de viata sau vitalitatea care exista in noi cand partea de divinitate din noi ne ajuta sa ne implinim scopurile.

Toate aceste experiente care favorizeaza iubirea de sine pot sa fie traite si cu alte persoane decat parintii nostri: bunici, prieteni, vecini, profesori, terapeuti..., iar un cadou frumos pe care ni-l putem face este sa regasim urma lasata in noi de aceste amintiri, pentru a restabili o legatura cu lucrurile bune pe care le-am primit.


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre psihologie

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre autocunoastere

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre relatii

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre iubire

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre viata

Spune-ne opinia ta despre "Sursa iubirii"



10 - 1 =

Cele mai citite articole

Inca de acum cateva saptamani, asteptam cu nerabdare in redactie anuntarea culorii vedeta a anului ...
Asa cum se intampla la fiecare sfarsit de an, ne gandim la cum va arata calendarul sarbatorilor ...
Nucile sunt surse importante de grasimi sanatoase si de fibre, astfel ca ofera o multime de ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
culoare tonica,este superba si reflecta forta pasiunea si curajul celui care o foloseste.
Articole pertinente . Îti arata calea spre o sanatate care izvoraste in primul rând din natura.
si eu am un bambus si este mare sunt dana paa
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0