Categorii
Cautarea dupa "100 de calorii" a returnat urmatoarele rezultate
41 ARTICOLE relevante pentru tag-ul 100 de calorii
6 gustari sanatoase sub 100 de calorii
Intre mesele principale simti nevoia sa mananci ceva bun? Gustarea ideala dintre mese nu trebuie sa depaseasca 100 de calorii. Iata cateva sugestii de gustari rapide, delicioase si sanatoase sub 100 ... [citeste mai mult]
7 moduri pentru a arde 100 de calorii in plus, in fiecare zi!
Pentru a pierde in greutate si a scadea grasimea corporala, TREBUIE sa cream un deficit caloric. Doi dintre principalii jucatori din echipa castigatoare la acest capitol sunt: eliminarea caloriilor ... [citeste mai mult]
Cele mai eficiente solutii ca sa arzi 100 de calorii, in functie de varsta
A arde 100 de calorii presupune, fireste, aceeasi cantitate totala de energie consumata. Desi efortul total este, teoretic, acelasi, efortul practic resimtit difera in functie de tipul si de ... [citeste mai mult]
Mazarea: aliment esential in dieta oricarei persoane
Mazarea este ideala pentru persoanele care vor sa slabeasca: are un continut scazut de calorii (o ceasca are doar 100 de calorii) si este foarte bogata in proteine, fibre si micronutrienti.
[citeste mai mult]
Sanatate19-Iul-2021
8 beneficii ale consumului de mazare
O ceasca de mazare are mai putin de 100 de calorii, dar o multime de proteine, fibre si nutrienti. In randurile de mai jos vom afla ce beneficii aduce sanatatii: [citeste mai mult]
Lifestyle21-Aug-2015
Beneficii extraordinare ale cireselor
O ceasca de cirese are mai putin de 100 de calorii si reprezinta o gustare ideala intre mesele principale. Au un gust minunat si inlocuiesc snacks-urile, bomboanele sau prajiturile. Sunt un ... [citeste mai mult]
Sanatate11-Iun-2014
Cum sa iti accelerezi metabolismul: 6 sfaturi de la Dr. Oz
Chiar daca mancam putin, metabolismul lent favorizeaza ingrasarea. In schimb, un metabolism accelerat ne ajuta sa pierdem in greutate si sa avem mai multa energie si vitalitate. Prea multe diete de ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness17-Dec-2021
Preparate delicioase sarace in calorii: iata ce poti sa mananci sanatos vara asta
Silueta perfecta este un deziderat atat pentru femei, cat si pentru barbati, mai ales in perioada concediilor de vara. Pentru a-si atinge telul, multi fac eforturi si renunta la preparatele culinare ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness07-Iun-2021
6 lucruri pe care nu ar trebui sa le comanzi cand mananci in oras
In meniul unui restaurant te asteapta tot felul de preparate culinare care mai de care mai apetisante, asa ca nu este usor sa le rezisti. Dar ar trebui sa iei considerare ca multe dintre acestea nu ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness16-Apr-2020
Top 10 cele mai sanatoase alimente pentru consum zilnic
Un regim alimentar sanatos si o dieta echilibrata se bazeaza pe fructe, legume, fibre, proteine si vitamine. Mai jos ti-am facut o lista cu cele mai sanatoase alimente pe care este recomandat sa le ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness24-Feb-2020
Dieta sanatoasa, secretul pentru mentinerea siluetei
Pentru a pierde in greutate consuma cat mai putine alimente calorice, dar in acelasi timp asigura-te ca dieta iti asigura toti nutrientii de care are nevoie organismul pentru a functiona ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness26-Sep-2016
Top 5 fructe ideale pe timpul verii
Fructele sunt ideale pe timpul verii, tinand cont ca aduc senzatia de satietate, nu contin multe calorii si aduc o multime de beneficii pentru sanatate. [citeste mai mult]
Diete&Fitness11-Iul-2016
7 sfaturi de nutritie pentru silueta ideala
Secretul siluetei ideale este stilul de viata sanatos. Sfaturile prezentate mai jos sunt experimentate si te vor ajuta sa pierzi in greutate pentru a obtine silueta de vis. [citeste mai mult]
Diete&Fitness14-Ian-2016
De ce sa mancam iaurt in fiecare zi
Nutritionistul Nicolae Hancu, membru de onoare al Academiei Romane si presedinte de onoare al Federatiei Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice, ne recomanda sa consumam iaurt in fiecare zi, ... [citeste mai mult]
Lifestyle15-Mai-2015
5 trucuri care te ajuta sa slabesti rapid si sanatos
Incercarea de a scapa rapid de kilogramele in plus nu reprezinta o metoda sanatoasa pentru organism si nici prea eficienta. Pentru a slabi rapid, multe persoane apeleaza la infometare - o metoda ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness04-Mai-2015
Greseli in dieta care iti incetinesc metabolismul. Carmen Bruma ofera solutiile salvatoare
Obiceiurile alimentare nesanatoase, grasimile, zaharul, lipsa hidratarii si sedentarismul ne influenteaza starea de sanatate si silueta. Iubita lui Mircea Badea, Carmen Bruma, ne ofera 6 solutii ... [citeste mai mult]
Lifestyle10-Mar-2015
Ce beneficii ne aduce consumul de ananas?
Ananasul este un fruct suculent, delicios si sanatos. Iata cateva motive pentru care este bine sa il incluzi in dieta zilnica! [citeste mai mult]
Lifestyle05-Dec-2014
Tot ce stii si ce nu stii despre mazare: reteta de mazare in foietaj cu smantana si ciuperci
Mazarea este alimentul minune, pe care il putem cultiva in propria gradina, care aduce o multime de beneficii sanatatii noastre, in afara de faptul ca este delicioasa si poate fi gatita in diverse ... [citeste mai mult]
Retete culinare06-Aug-2014
Pagina: 1 2 3 »
Cele mai citite articole
Te-ai simtit vreodata coplesita de haosul din locuinta ta si nu ai stiut cum sa faci fata ...
Semintele de chia nu sunt doar o sursa bogata de nutrienti esentiali, ci si un ingredient versatil ...
Hipotiroidismul se produce atunci cand glanda tiroidiana isi incetineste functionarea si reduce ...