Cautarea dupa "dieta sanatoasa" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 3
184 ARTICOLE relevante pentru tag-ul dieta sanatoasa
Salata vegana de naut - o reteta ideala pentru vara
Este unanim recunoscut ca legumele sunt sanatoase si aportul lor de vitamine, minerale nutrienti, fibre, probiotice si antioxidanti reduc riscul de boala, incetinesc procesul de imbatranire, rezolva ... [citeste mai mult]
Retete culinare16-Iun-2023
10 alimente RECOMANDATE pentru (aproape) orice Dieta
Iata cateva alimente pe care le putem, bchiar trebuie trebuie sa le includem in dieta noastra zilnica, daca ne dorim sa slabim, ori pur si simplu sa traim sanatos: [citeste mai mult]
Diete&Fitness17-Oct-2022
Dieta ideala pentru o inima sanatoasa
Desi dietele restrictive promit rezultate rapide intr-un timp scurt, ce ar trebui sa ne dorim de fapt este sa slabim in mod natural, prin adoptarea unei obiceiuri alimentare sanatoase. Un studiu ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness04-Feb-2022
Cum evitam toxiinfectiile alimentare pe timp de canicula
In sezonul cald creste riscul alterarii alimentelor si, implicit, al aparitiei toxiinfectiilor alimentare si, de aceea, este bine sa fie respectate cateva masuri simple, dar foarte eficiente. ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness01-Dec-2021
Alimente bogate in fier - ce sa introduci in dieta zilnica
Alimentatia are o contribuite majora asupra starii generale de sanatate, dar si a starii de spirit. In momentul in care te simti obosita, epuizata, cu dureri de cap, cel mai probabil cauza este ... [citeste mai mult]
Retete culinare09-Apr-2021
Ce poti sa mananci inainte de culcare
Chiar daca se spune ca seara nu mai este recomandat sa mananci nimic cu cel putin 4 ore inainte de somn, se intampla sa iti fie foame sau sa ai pofta de o gustare. Pentru a nu-ti ingreuna digestia si ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness23-Mar-2021
Dieta bazata doar pe alimente care te ajuta sa slabesti sanatos
Nutritionistii sustin ca exista o serie de alimente care te ajuta sa slabesti. Dieta bazata doar pe alimente care te ajuta sa slabesti este construita pentru eliminarea de grasimi saturate si ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness22-Dec-2020
Reguli alimentare care te feresc de boli
Obiceiurile alimentare nesanatoase sunt primele semne care ne influenteaza negativ starea de sanatate a corpului si a creierului. Ulterior, surplusul de medicamente pe care le consumam nu fac altceva ... [citeste mai mult]
Retete culinare11-Nov-2019
Slabeste cu hrisca. Scapi de 4 kilograme in doua saptamani
O adevarata comoara pentru sanatatea ta este hrisca, care are proprietati detoxifiante si, mai mult de atat, te ajuta sa slabesti patru kilograme in doar doua saptamani.
[citeste mai mult]
Diete&Fitness16-Oct-2019
7 Alimente care iti strica dispozitia
Auzim de multe ori fraza “Esti ceea ce mananciâ€. Un pur adevar este faptul ca alimentatia are o influenta majora asupra starii de sanatate a organismului, dar si asupra psihicului. Atunci ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness02-Oct-2019
7 Alimente care te fac mai fericit
Alimentatia este sursa reala care ne umple corpul de energie. Totodata, sunt si cateva alimente pe care daca le consumi, iti vei imbunatati in mod vizibil starea de spirit. Adica, vei fi mai ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness25-Sep-2019
Alimente sanatoase recomandate pentru copii
Toti copiii iubesc dulciurile. Sunt tentati de orice produs colorat, care arata bine si care, bineinteles contine mult zahar. Insa, iata ce alimente sunt sanatoase pentru copiii nostri si ce ar fi ... [citeste mai mult]
Copii12-Nov-2018
Mergi la sala? Iata ce alimente trebuie sa mananci
Exercitiile fizice si intense sunt importante pentru a-ti mentine o silueta impecabila, insa alimentatia joaca un rol extrem de important in momentul in care iti pui corpul in miscare. Ai nevoie de ... [citeste mai mult]
Retete culinare06-Sep-2018
Cea mai buna dieta din lume
Exista o dieta care si-a atribuit titlul de cea mai buna din lume, insa o fi chiar asa? Sa aflam impreuna.
[citeste mai mult]
Diete&Fitness06-Aug-2018
Cum ne protejam de frig in aceasta perioada
Gerul din aceasta perioada si temperaturile extreme supun organismul unui efort suplimentar. Ca urmare a avertizarii meteorologice de temperaturi scazute si ninsori abundente, Ministerul Sanatatii ne ... [citeste mai mult]
Sanatate27-Feb-2018
Vitamine care ajuta la combaterea insomniei
Alcoolul, anxietatea, stresul si cafeaua sunt unele dintre cele mai frecvente cauze ale insomniei. Evitarea consumului de alcool si cafea inainte de culcare, o dieta echilibrata si mentinerea unei ... [citeste mai mult]
Sanatate25-Oct-2017
De ce ai nevoie de vitaminele din complexul B la inceputul sezonului rece
Complexul de vitamine B, esential pentru buna functionare a organismului, are o influenta directa asupra multor procese metabolice si reprezinta un adevarat aliatul sistemului imunitar in lunile de ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness04-Oct-2017
8 motive sa consumi cartofi dulci
Mai putin cunoscut si consumat in Romania, in favoarea traditionalului cartof, cartoful dulce este recunoscut pentru continutul bogat in fibre, vitamine si minerale, fiind un aliment cu o consistenta ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness02-Aug-2017
Pagina: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Cele mai citite articole
Exista cateva lucruri de care nicio femeie nu scapa, iar menopauza este unul dintre ele. Aceasta ...
In cautarea unei modalitati sanatoase si gustoase de a pierde in greutate, dieta cu mere poate fi ...
Ochii rosii pot fi o manifestare comuna a unei game variate de afectiuni si probleme de sanatate. ...