Cautarea dupa "dieta saraca in grasimi" a returnat urmatoarele rezultate

Alimentele pe care le consumi au un rol important pentru mentinerea sanatatii. Legumele, fructele, carnea slaba, pestele, ouale, lactatele sunt aliati de nadejde in lupta cu kilogramele. [citeste mai mult]

Daca suferi de reflux gastroensofagian, stii cat este de important ce mananci. Stii ca trebuie sa mesteci bine, sa nu mananci seara tarziu si sa nu te pui in pat imediat ce ai mancat. Este important ... [citeste mai mult]

Esti obosita si iti lipseste puterea de concentrare? Nici nu ai inceput bine ziua ca deja te gandesti cum sa ajungi mai repede acasa pentru a te odihni? Daca raspunsul este "da", atunci cel mai ... [citeste mai mult]

Diabetul de tip 1afecteaza milioane de oameni din intreaga lume si, spre deosebire de diabetul de tip 2, in care organismul devine rezistent la insulina, cel de tip 1 se caracterizează prin ... [citeste mai mult]

Potrivit unui studiu realizat in Spania, dieta mediteraneana poate reduce riscul de cancer mamar. In plus, sustin specialistii, poate preveni infarctul miocardic si accidentul vascular cerebral. [citeste mai mult]

Daca se apropie un eveniment special (este vara, deci sezonul nuntilor) sau daca vrei sa slabesti rapid cateva kilograme, incearca celebra dieta cu supa de varza. Cu cat mananci mai multa supa, cu ... [citeste mai mult]

Daca iti doresti sa slabesti si inca nu ai gasit reteta dietei perfecte, iti prezentam mai jos cateva sfaturi utile oferite de experti. Acestea sfaturi deriva din multiple studii efectuate recent ... [citeste mai mult]

Persoanele care adopta o dieta mediteraneana, bogata in legume, fructe, nuci, seminte si peste, sunt mai putin predispuse sa dezvolte diabet de tipul II, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii ... [citeste mai mult]