Cautarea dupa "energie" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 7

1317 ARTICOLE relevante pentru tag-ul energie

4 obiceiuri de dimineata pentru o zi plina de energie si vitalitate

Dimineata este cea mai importanta perioada din zi deoarece, in functie de starea psihica pe care ne-o putem induce inca de la primele ore, putem avea o zi perfecta. [citeste mai mult]

Sanatate16-Ian-2017

Ce mancam pentru a combate oboseala

Alimentele pe care le consumam zilnic au un efect incredibil asupra nivelului noastru de energie. Posibile cauze ale epuizarii persoanelor adulte sunt stresul de la locul de munca, alergiile ... [citeste mai mult]

Sanatate08-Dec-2016

5 obiceiuri care provoaca dezechilibre hormonale

Hormonii ne controleaza starile zilnice, emotiile, regleaza rezerva de energie si temperatura corpului. Unele obiceiuri pe care le avem au o contributie majora la aparitia bolilor si afectiunilor. ... [citeste mai mult]

Sanatate11-Nov-2016

Beneficiile complexului de vitamine B

Complexul de vitamine B include o serie de opt vitamine solubile in apa, care actioneaza impreuna pentru a oferi energie energie organismului. Ele sunt necesare pentru cresterea si dezvoltarea ... [citeste mai mult]

Sanatate04-Aug-2016

5 motive pentru care sa mananci seminte de chia

Semintele de chia sunt bogate in nutrienti benefici pentru inima si creier. 30 de grame de seminte de chia furnizeaza mai mult de jumatate din doza zilnica recomandata de calciu si asigura peste 30% ... [citeste mai mult]

Lifestyle02-Aug-2016

Dieta cu indice glicemic scazut, secretele unui management corect al indicelui glicemic

"Zaharul si carbohidratii rafinati sunt transformati in glucoza si prin circuitul sanguin ajung la celule (in muschi), oferindu-le energie sau in ficat unde alcatuiesc un depozit de glucagon. [citeste mai mult]

Diete&Fitness27-Ian-2016

7 beneficii ale consumului semintelor de susan

Semintele de susan reprezinta alimente pe care le consumam in mod constant pentru ca ne dau energie, pentru ca ne consolideaza nivelul de calciu in organism, pentru ca ne ofera vitalitate si ne ajuta ... [citeste mai mult]

Sanatate14-Ian-2016

Top motive sa faci sport zilnic! Vei vedea rezultatele din prima zi

In primele 10 minute de cand termini o sesiune de exercitii sportive, intreg organismul ti se va inunda cu energie pozitiva. Te vei simti mai optimist si mai bine dispus. Nu o spunem noi, ci studiile. ... [citeste mai mult]

Sanatate14-Dec-2015

4 lucruri pe care nu le stiai despre carbohidrati

Paine. Paste. Orez. Daca esti la cura de slabire, nu trebuie neaparat sa le eviti. Organismul are zilnic nevoie de aceste tipuri de alimente bogate in carbohidrati pentru a avea energie. Lipsa ... [citeste mai mult]

Lifestyle20-Aug-2015

Vrei o viata plina de impliniri? Afla ce este Feng Shui si ce este Wu Xing... Nu te asteptai

Daca vei intelege rolul acestor elemente, vei putea sa incepi sa aplici principiile feng shui dupa preferinte si nevoi. Pentru a „testa” intai pe tine, vei aplica aceste invataminte la birou sau ... [citeste mai mult]

Psihologie31-Iul-2015

Dr. Oz: Plan de detoxifiere pentru 5 zile

In zilele caniculare trebuie sa evitam mancarurile grase si prajite si sa ne axam mai mult pe salate si legume gatite la gratar sau abur. Daca vrei sa iti detoxifici organismul in acest sezon, Dr. Oz ... [citeste mai mult]

Lifestyle22-Iul-2015

Ce mancam la micul dejun, pranz si cina?

Pentru a avea energie pe intreaga durata a zilei trebuie sa ne hranim cu alimente sanatoase. Este important sa stii cum sa le combini pentru a ajuta organismul sa le digere mai usor. [citeste mai mult]

Diete&Fitness11-Mai-2015

Renuntati la cura la slabire prin infometare. Ce efecte nocive poate avea

Curele de slabire bazate pe infometare reprezinta un mare pericol pentru sanatate. Cu cat consumati mai putine alimente, cu atat va puteti concentra mai putin si nu veti avea energie. [citeste mai mult]

Diete&Fitness15-Apr-2015

Dieta cu indice glicemic scazut. Secretele nutritionistilor

Stiati ca zaharul si carbohidratii rafinati sunt transformati in glucoza si prin circuitul sanguin ajung la celule (in muschi), oferindu-le energie sau in ficat unde alcatuiesc un depozit de ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness02-Mar-2015

Cum iti influenteaza personalitatea anotimpul in care te-ai nascut

Potrivit unui studiu al cercetatorilor maghiari, personalitatea este influentata de anotimpul in care ne-am nascut. Astfel, cei nascuti primavara au o atitudine pozitiva si sunt plini de energie, cei ... [citeste mai mult]

Psihologie21-Oct-2014

Alimente care combat astenia de toamna

Printre primele semnale ale dereglarilor fiziologice si psihice cu care corpul se confrunta la inceput de toamna se numara somnolenta, slabiciunea fizica, lipsa de energie, melancolia si ... [citeste mai mult]

Lifestyle06-Oct-2014

Ce mananca nutritionistii la micul dejun

Persoanele care nu servesc micul dejun au un nivel mult mai scazut de energie decat cei care mananca in fiecare dimineata. [citeste mai mult]

Diete&Fitness19-Aug-2014

Ceaiul Oolong, aliatul tau pentru mentinerea siluetei

Ceaiul Oolong este apreciat pentru beneficiile pe care le ofera sanatatii: stimuleaza arderea grasimilor, inhiba absorbtia carbohidratilor, ofera energie, accelereaza metabolismul, previne cariile ... [citeste mai mult]

Lifestyle04-Iul-2014