Categorii
Cautarea dupa "fructe uscate" a returnat urmatoarele rezultate
83 ARTICOLE relevante pentru tag-ul fructe uscate
Ti-e pofta de ceva dulce? Mananca fructe uscate!
Pentru vitaminizarea organismului in sezonul rece, nutritionistii recomanda consumul de fructe uscare: curmale, prune, smochine, caise, mere, fructe de padure. [citeste mai mult]
Lifestyle07-Ian-2015
De ce este indicat sa mancam fructe uscate?
Fructele uscate sunt o delicatesa. In general, 100 g de fructe uscate contin 250 calorii. Ele contin cantitati enorme de potasiu, magneziu si vitamine de care organismul tau are nevoie vitala. Faptul ... [citeste mai mult]
Bezele cu fructe uscate
Bezelele cu fructe sunt un desert mai neobisnuit, insa alaturi de fructe fac o combinatie delicioasa. [citeste mai mult]
Top 6 alimente bogate in carbohidrati
Pentru a slabi sanatos trebuie sa elimnam din dieta consumul de carbohidrati. In cele ce urmeaza, iata un top 6 al alimentelor care sunt un adevarat pericol pentru silueta: [citeste mai mult]
Diete&Fitness17-Feb-2015
Beneficiile fructelor Goji
Fructele Goji sunt recunoscute in lumea intreaga datorita beneficiilor extraordinare pe care le aduc sanatatii. Fructele Goji pot fi consumate ca atare sau pot fi incluse in salate, mancaruri si ... [citeste mai mult]
Alimente cu un continut bogat de zahar
Chiar daca ai fi spus ca mananci fructe uscate pentru ca te ajuta sa iti tii greutatea corpului sub control, de fapt, aceste mici gustari nu fac altceva decat sa iti ingreuneze digestia datorita ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness20-Nov-2020
Prunele uscate, excelente pentru pierderea in greutate
Un grup de cercetatori de la Universitatea din Liverpool sustin ca prunele uscate pot fi extrem de utile in regimurile de slabire. Ca si alte fructe uscate, acestea pot fi achizitionate pe toata ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness17-Sep-2014
Cum sa faci batoane energizante la tine acasa
Ne plac foarte mult dulciurile pregatite in casa, deoarece sunt mult mai gustoase si mai sanatoase decat cele din comert. Sunt o gustare excelenta in pauza de masa sau dupa un antrenament istovitor ... [citeste mai mult]
Retete culinare11-Oct-2016
5 Moduri in care poti sa consumi avocado
Avocado este un aliment extrem de bogat in nutrienti, motiv pentru care ar trebui introdus cat mai des in dieta alimentara. Insa, daca te-ai saturat sa il mananci simplu, iti recomandam cateva retete ... [citeste mai mult]
Retete culinare05-Ian-2024
Alimente bogate in potasiu: rolul lor in mentinerea sanatatii
Potasiul este un mineral esential care joaca un rol important in functionarea corecta a organismului uman. De la reglarea tensiunii arteriale pana la transmiterea impulsurilor nervoase, potasiul este ... [citeste mai mult]
Sanatate22-Dec-2023
Alimente care afecteaza dantura copiilor
De la bomboanele la bauturile indulcite si pana la gustarile procesate, exista o serie de alimente care pot avea consecinte negative asupra danturii copiilor. Dintii lor sunt mai vulnerabili la carii ... [citeste mai mult]
Copii24-Nov-2023
Goji: proprietati, beneficii pentru sanatate si cum sa le consumi
Venita din indepartatul si misteriosul Tibet, catina tibetana, cunoscuta sub numele de goji, este un adevarat miracol. Fructele sale, supranumite si “diamantele rosii”, au fost din timpuri ... [citeste mai mult]
Lifestyle01-Sep-2023
Top 3 remedii naturale pentru memorie si concentrare
Se intampla sa uiti unde ai lasat cheile de la masina, ochelarii sau alte lucuri? Nu este cazul sa te ingrijorezi, aceste mici probleme de memorie pot fi cauzate de stres si de stilul de viata ... [citeste mai mult]
Sanatate04-Mai-2023
Alimente bogate in fibre: de ce sunt importante pentru sanatate?
Fibrele alimentare - gasite in principal in fructe, legume, cereale integrale si leguminoase - sunt recunoscute pentru capacitatea lor de a preveni sau ameliora constipatia. Insa alimentele care ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness13-Mar-2023
Dieta potrivita pentru problemele de Tiroida. Ce alimente sunt permise si ce trebuie sa evitam
Spre deosebire de metabolismul accelerat al unei persoane cu tiroida hiperactiva, metabolismul persoanelor cu tiroida "lenesa" este, asa cum il arata si calitatea glandei, extrem de lent. In asemenea ... [citeste mai mult]
Sanatate21-Sep-2022
Produse si accesorii care fac hranirea bebelusului mai usoara
In primele saptamani de viata, un nou-nascut poate manca chiar si la fiecare 45 de minute. Pentru proaspetele mamici, un astfel de program poate parea coplesitor in primele luni, pana se creeaza o ... [citeste mai mult]
Copii03-Aug-2022
Minerale si vitamine care te ajuta sa fii mereu in forma
Nu mai este niciun secret pentru nimeni faptul ca organismul are nevoie de un aport zilnic de minerale si vitamine pentru a se mentine sanatos. Vitaminele si mineralele sunt principalele surse pentru ... [citeste mai mult]
Sanatate13-Ian-2022
5 alimente care te impiedica sa slabesti
Vrei sa slabesti. Urmezi cu strictete o dieta, faci regulat exercitii fizice si cu toate acestea nu slabesti. Anumite alimente sanatoase iti pot ruina eforturile de a pierde in greutate. Iata ce ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness30-Aug-2021
Pagina: 1 2 3 4 5 »
Cele mai citite articole
In fiecare etapa a vietii, femeile se confrunta cu schimbari hormonale semnificative, iar una ...
Te-ai simtit vreodata coplesita de haosul din locuinta ta si nu ai stiut cum sa faci fata ...
Semintele de chia nu sunt doar o sursa bogata de nutrienti esentiali, ci si un ingredient versatil ...