Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Cautarea dupa "spanac" a returnat urmatoarele rezultate

407 ARTICOLE relevante pentru tag-ul spanac

Spanac gratinat

Spanac gratinat
Spanacul este o sursa excelenta de fier, calciu, acid folic, vitamina K si fibre. Studii recente arata ca spanacul contribuie la fortificarea vaselor de sânge, a inimii şi a ochilor. Iata o ... [citeste mai mult]
Retete culinare08-Apr-2016

De ce trebuie sa mancam mai des spanac

De ce trebuie sa mancam mai des spanac
Spanacul face parte din familia chenopodiaceae din care amintim sfecla rosie si loboda. Este foarte apreciat pentru proprietatile sale nutritive. [citeste mai mult]
Diete&Fitness21-Mar-2016

Paste cu spanac si rosii cherry

Paste cu spanac si rosii cherry
Ai de gand sa gatesti ceva rapid, special si satios? Te-ai saturat de retetele clasice, dar in acelasi timp nu vrei nici sa petreci prea mult timp in bucatarie? Iti recomandam reteta de paste cu ... [citeste mai mult]
Retete culinare22-Feb-2016

Spanacul, ideal in cura de slabire

Spanacul, ideal in cura de slabire
Potrivit unui studiu al cercetatorilor suedezi, spanacul este un aliment ideal pentru persoanele care doresc sa slabeasca, scazand pofta de dulciuri si mancare nesanatoasa cu pana la 95%. [citeste mai mult]
Diete&Fitness19-Feb-2015

Retete vegetariene simple: Salata de spanac cu tofu si pere

Retete vegetariene simple: Salata de spanac cu tofu si pere
Una dintre cele mai simple si delicioase retete culinare vegetariene este salata de spanac. Interesant este ca o putem combina oricum dorim, in orice cantitate si cu numeroase ingrediente. [citeste mai mult]
Retete culinare26-Sep-2014

Vrei sa slabesti rapid si sanatos? Mananca spanac!

Vrei sa slabesti rapid si sanatos? Mananca spanac!
Potrivit studiilor realizate de cercetatorii suedezi, spanacul nu trebuie sa lipseasca din curele de slabire deoarece reduce pofta de mancare si de alimente de tip fast-food. [citeste mai mult]
Diete&Fitness05-Sep-2014

Retete culinare cu spanac, usor de preparat si extrem de sanatoase!

Retete culinare cu spanac, usor de preparat si extrem de sanatoase!
Spanacul este unul dintre cele mai sanatoase alimente din intreaga lume, alaturi de brocoli, andive, avocado, mazare, varza si multe alte legume si fructe verzi. [citeste mai mult]
Retete culinare31-Iul-2014

La ce este bun spanacul?

La ce este bun spanacul?
Se crede despre spanac ca este originar din Persia. A ajuns cumva in Nepal si, prin secolul al saptelea, si in China, unde se chema "verdeturi persane". Maurii sunt cei care l-au introdus in Spania ... [citeste mai mult]
Retete culinare06-Mai-2014

Spanacul - beneficii uimitoare pentru sanatatea ta

Spanacul - beneficii uimitoare pentru sanatatea ta
Plin de substante nutritive si cu un gust delicios, spanacul este un superaliment. Nu trebuie sa trecem cu vederea peste faptul ca are un aport caloric scazut, ceea ce inseamna ca poate fi consumat ... [citeste mai mult]

Briose cu spanac

Briose cu spanac
Va propunem astazi o reteta simpla, rapida si foarte gustoasa - briose cu spanac. Sunt o gustare minunata si cu siguranta vor fi pe placul celor mici. Iata care sunt ingredientele necesare pentru ... [citeste mai mult]

Budinca de spanac - o reteta savuroasa

Budinca de spanac - o reteta savuroasa
Spanacul este un super-aliment care contine cantitati inseminate de fier si iti ofera foarte multa energie. Are un aport caloric scazut, ceea ce inseamna ca poate fi consumat cu incredere in curele ... [citeste mai mult]

O reteta savuroasa: Tarta cu spanac si branza

O reteta savuroasa: Tarta cu spanac si branza
Spanacul ofera o multime de beneficii sanatatii: intareste imunitatea organismului, incetineste imbatranirea creierului si este benefic pentru sistemul osos. Contine luteina care previne atacurile de ... [citeste mai mult]

Reteta zilei: Supa crema de spanac

Reteta zilei: Supa crema de spanac
Iata o reteta gustoasa si sanatoasa: supa crema de spanac. Afla mai jos cum se prepara aceasta supa... [citeste mai mult]

Reteta zilei: Placinta cu spanac

Reteta zilei: Placinta cu spanac
Spanacul contine fier, vitamina C si antioxidanti care incetinesc imbatranirea celulelor creierului. Aceasta leguma este cunoscuta pentru aportul la buna functionare a memoriei. Consuma cat mai des ... [citeste mai mult]

3 retete delicioase cu spanac

3 retete delicioase cu spanac
Spanacul este o importanta sursa de fier, previne imbatranirea sistemului cardiovascular, incetineste imbatranirea creierului si este benefic pentru sistemul osos. Contine luteina care previne ... [citeste mai mult]

Rulada cu spanac

Rulada cu spanac
Rulada de spanac este un aperitiv care impresioneaza prin culoare si gust deosebit. Usor de preparat, rulada cu spanac va fi pe placul intregii familii. [citeste mai mult]

Supa crema de spanac

Supa crema de spanac
Densa si cremoasa, supa crema de spanac este delicioasa si gustoasa. Cu siguranta va fi si pe placul dvs. [citeste mai mult]

Salata de spanac

Salata de spanac
Spanacul este o sursa execelenta de vitamine si minerale. Contine potasiu, magneziu, acid folic, calciu, fier, vitamina C, vitamina E, betacaroten, clorofila si fibre alimentare. Deoarece este foarte ... [citeste mai mult]



Pagina: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
 

Cele mai citite articole

Se zice ca “un mar pe zi tine medicul departe” si daca tinem cont de beneficiile pe care merele le ...
Anul 2018 a rasfatat cinefilii cu filme de Oscar si blockbustere, iar aceasta vara promite sa aduca ...
O piele mai tanara mentinuta pana la o varsta inaintata este visul oricarei femei. Poti invinge ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Offf, de ce scriu unii articole, daca nu cunosc clar unele notiuni? La inceputul articolului ...
Rochie neagra cu sclipici,la baza gatului tot înconjurul gatului,banda aurie .Cu pantofi ...
Va rog nu ne mai trimiteți rețeta de humus pe telefon ma deranjează. ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0