Cautarea dupa "stres" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 9

1629 ARTICOLE relevante pentru tag-ul stres

7 Alimente care te fac mai fericit

Alimentatia este sursa reala care ne umple corpul de energie. Totodata, sunt si cateva alimente pe care daca le consumi, iti vei imbunatati in mod vizibil starea de spirit. Adica, vei fi mai ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness25-Sep-2019

Cum sa iti gestionezi sentimentele de furie

Sentimentul de furie intervine in momentul in care te afli in incapacitatea de a obtine un lucru ori de a-ti atinge un obiectiv. De ce sa nu iti controlezi aceste sentimente de furie si sa fii o ... [citeste mai mult]

Psihologie29-Aug-2019

5 Sfaturi pentru a depasi o zi grea si aglomerata

Cu totii avem acele zile interminabile la birou sau in viata personala care ne obosesc si nu ne permit sa ne relaxam. Ei bine, specialistii au descoperit cateva metode princ are poti face fata cu ... [citeste mai mult]

Psihologie29-Aug-2019

Cum poti gestiona epuizarea emotionala?

Epuizarea emotionala apare, de obicei, atunci cand te suprasoliciti pe plan psihic si nu mai detii controlul asupra activitatilor si responsabilitatilor tale. [citeste mai mult]

Psihologie28-Sep-2018

Ce este cromoterapia si cum te poate ajuta?

Cromoterapia este destul de noua in Romania, insa aceasta iti poate fi de mare ajutor pentru a obtine o stare de sanatate mai buna si te va ajuta sa te binedispui! [citeste mai mult]

Sanatate14-Aug-2018

Cum iti dai seama daca ai un IQ ridicat? Iata dovada clara!

IQ-ul este coeficientul de inteligenta (intelligence quotient) si reprezinta un scor ce poate fi aflat in urma unor teste special concepute. Valoarea medie a acestuia este 100, iar cea mai mare ... [citeste mai mult]

Psihologie31-Oct-2017

Cand se schimba ora de iarna in 2017? Afla!

Imediat ce ne luam la revedere de la ora de vara, incepem sa ne intrebam cand se schimba ora de iarna. Si in 2017, la fel ca in fiecare an, aceasta modificare va avea loc in ultima duminica a lunii ... [citeste mai mult]

Lifestyle03-Oct-2017

Dificultati de concentrare si probleme de memorie? Iata alimentul care te scapa de aceste probleme

Pentru a-si creste puterea de concentrare, multi tineri folosesc in abundenta energizante sau cafea, produse contraindicate de medici, deoarece elimina artificial oboseala, insa nu cresc si puterea ... [citeste mai mult]

Sanatate25-Mai-2017

De ce femeile au nevoie de mai mult somn decat barbatii

Potrivit unui nou studiu realizat de cercetatorii britanici, femeile au nevoie sa doarma cu aproximativ 20 de minute mai mult decat barbatii pentru a se reface dupa o zi obositoare. [citeste mai mult]

Sanatate13-Apr-2016

Suferi de anxietate? Paracetamolul te poate ajuta

Paracetamolul, medicament care trateaza durerea si starile febrile, este benefic si pentru combaterea anxietatii. [citeste mai mult]

Sanatate03-Nov-2014

Top 5 alimente care ajuta la imbunatatirea memoriei elevilor, inainte de examene

Atunci cand ai de invatat un volum mare de informatii, intr-o perioada relativ scurta de timp, memoria s-ar putea sa iti puna cateva piedici. De aceea, vei avea nevoie de putin ajutor. [citeste mai mult]

Copii13-Iun-2014

11 arome care fac minuni pentru sanatate

Pentru majoritatea oamenilor, un miros nu este doar o aroma oarecare, ci o amintire. Cand simti miros de biscuiti, iti amintesti de bucataria buncii. Cand o briza calda iti aduce prin preajma miros ... [citeste mai mult]

Sanatate02-Mai-2014

Cel mai bun masaj al gatului

Corpul nostru este creat pentru a se misca. Suntem o masinarie proiectata pentru a alerga, pentru a face rost de hrana. Acum insa stam pe scaun. La birou, in masina, acasa. Ne miscam din ce in ce mai ... [citeste mai mult]

Sanatate--

Femeie la limita epuizarii

Irina simtea ca este un fel de Sisif. Dupa ce muncea noua, zece ore la birou mergea rapid jumatate de ora la sala, gatea cina pentru intreaga familie si rezolva zilnic zeci de mici probleme. Nu ... [citeste mai mult]

Psihologie--

7 motive pentru care nu poti sa dormi

Auzim asta tot timpul: asigura-te ca dormi suficient in fiecare noapte pentru a-ti imbunatati sanatatea fizica si mentala. Desi stim ce avem de facut, este foarte greu pentru multi oameni sa atinga ... [citeste mai mult]

Lifestyle--

De ce ne place sa facem curatenie

Primavara nu este asa de departe, deci ne asteapta curatenia de... primavara. Daca am face un sondaj pentru a va intreba daca va place sau nu ideea de curatenie, sunt convinsa ca majoritatea ati ... [citeste mai mult]

Lifestyle--

Dr. Oz: 4 semne pe care nu trebuie sa le ignori

Ti s-a cerut vreodata sa completezi un formular cu simptome cand ai fost la medic? Se prea poate ca ele sa nu fi fost actualizate de ceva vreme. Si ar trebui, pentru ca oamenii de stiinta fac multe ... [citeste mai mult]

Sanatate--

3 lucruri pe femeile le inteleg gresit

De la greutatea corporala la alegerile romanelor pe care le citim, vei fi surprinsa de toate lucrurile pe care noi, doamnele, le intelegem complet aiurea. Descopera cateva greseli si idei ... [citeste mai mult]

Psihologie--