Categorii
Cautarea dupa "tulburari de somn" a returnat urmatoarele rezultate
38 ARTICOLE relevante pentru tag-ul tulburari de somn
Ai tulburari de somn? Iata solutia gasita de specialisti!
Programul tau din aproape fiecare seara include intoarcerea de pe o parte pe alta in incercarea de adormi? Nu te ingrijora in privinta tulburarilor tale de somn! De acum nu vei mai fi nevoita sa ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness12-Dec-2017
Adormi greu? Iata 5 pasi pentru un somn bun
Daca si tu te-ai saturat de numarat oi (sau alte activitati similare), trebuie sa stii ca te intelegem perfect. Insomniile ne dau adesea batai de cap si nu reusim sa gasim solutia ideala. Din ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness08-Oct-2020
7 pasi spre un stil de viata mai sanatos
Primavara asta este timpul perfect pentru a incepe o viata mai sanatoasa. Nu stii cum? Iti spunem noi mai jos.
[citeste mai mult]
Somn usor: 7 sfaturi pentru a avea un somn sanatos
Somnul este una dintre cele mai importante necesitati ale corpului uman pentru a mentine o viata sanatoasa. Studiile arata ca oamenii care dorm mai putin de 7-8 ore pe noapte au un risc crescut de a ... [citeste mai mult]
Frumusete06-Mar-2023
Efectele negative ale retelelor de socializare asupra vietii noastre
Potrivit unui studiu recent, petrecerea unui timp indelungat pe retelele de socializare ne poate afecta sanatatea mentala. Mai mult, sustin specialistii, conexiunea indelungata poate duce la ... [citeste mai mult]
Psihologie18-Mai-2016
4 disfunctii ale tiroidei si ce trebuie sa stii despre ele
Tiroida este o glanda localizata la nivelul gatului, care produce hormoni esentiali pentru buna functionare a corpului. Hormonii tiroidieni eliberati de glanda ajuta la controlul metabolismului, ... [citeste mai mult]
Inima Sanatoasa: care sunt simptomele Infarcului miocardic acut?
Care sunt simptomele infarctului miocardic acut? Daca aveti oricare dintre simptomele descrise mai jos, care dureaza mai mult de 5 minute, apelati la serviciul de urgenta fara intarziere. [citeste mai mult]
Sanatate17-Oct-2022
Care sunt simptomele glicemiei scazute
Hipoglicemia inseamna un nivel scazut al concentratiei zaharului in sange (sub 50 mg/dl). Zaharul, bauturile dulci, painea alba, cartofii, orezul alb si consumul excesiv de alcool atrag dupa ele o ... [citeste mai mult]
Sanatate23-Feb-2022
Cum putem invinge depresia
Cele mai frecvente tulburari psihice in Romania sunt anxietatea si depresia. Potrivit specialistilor, depresia este o afectiune care, de cele mai multe ori, este ascunsa, negata si de aceea ... [citeste mai mult]
Psihologie02-Feb-2022
Care sunt cele mai eficiente diete si cum alegi varianta potrivita pentru tine
In acest articol discutam despre trei dintre cele mai cunoscute diete, ce presupun acestea si care sunt avantajele si riscurile lor. Astfel, vei sti cum sa alegi varianta potrivita pentru tine, in ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness17-Ian-2022
5 beneficii uimitoare ale ceaiului de lavanda
Cele mai importante beneficii ale ceaiului de lavanda includ relaxarea corpului, reducerea spasmelor musculare, promovarea digestiei sanatoase si sprijinirea somnului. De asemenea, ceaiul de lavanda ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness08-Feb-2021
Fii atenta la barbatul tau! Recunosti aceste 10 semne ale depresiei?
Desi nu pare a fi asa, barbatii sunt stigmatizati! Ei trebuie sa fie puternici si sa nu cada prada emotiilor aproape niciodata! Daca iti iubesti partenerul, trebuie sa recunosti aceste 10 semne ale ... [citeste mai mult]
Sanatate05-Dec-2019
Semnele depresiei pe care nu trebuie sa le ignori
In ultimii ani, depresia este una dintre afectiunile cel mai des intalnite. Cauzele sunt multiple, insa problema generala este faptul ca semnele pe care depresia le aduce in viata noastra nu sunt ... [citeste mai mult]
Copii19-Nov-2019
Cum ameliorezi simptomele premenstruale: 7 remedii eficiente
Sindromul premenstrual afecteaza aproximativ 80% dintre femeile la menstruatie. Studiile privind suplimentele nutritive si remediile naturiste pentru sindromul premenstrual sunt inca in defasurare. ... [citeste mai mult]
Sanatate06-Sep-2019
Cum ameliorezi simptomele premenstruale: 7 remedii eficiente
Sindromul premenstrual afecteaza aproximativ 80% dintre femeile la menstruatie. Studiile privind suplimentele nutritive si remediile naturiste pentru sindromul premenstrual sunt inca in defasurare. ... [citeste mai mult]
Sanatate30-Aug-2019
5 lucruri pe care membrii familiei unui bolnav cu Parkinson trebuie sa le stie
Boala Parkinson este o afectiune a sistemului nervos, care are efecte negative, in mod progresiv, asupra controlului muscular. Daca ai in familie un membru ce sufera de aceasta afectiune, iata ce ... [citeste mai mult]
Sanatate14-Aug-2019
Cum prevenim obezitatea la copii
Greutatea excesiva a copilului trebuie sa fie un semnal de alarma pentru parinti. Luciana Gavrizi, medic specialist diabet si boli de nutritie la Institutul National de Endocrinologie ''C.I. Parhon'' ... [citeste mai mult]
Copii06-Iun-2017
Cum combatem depresia in mod natural
Cauti tratamente naturiste pentru depresie? Ei bine, avem 3 variante extrem de eficiente, fara efecte adverse.
[citeste mai mult]
Sanatate26-Mai-2016
Pagina: 1 2 3 »
Cele mai citite articole
Stimate cititor, ai ocazia sa parcurgi poezii si povestiri scrise de Nichita Stanescu, ...
O alimentatie echilibrata, bogata in vitamine si minerale, este importanta pentru mentinerea ...
In fiecare etapa a vietii, femeile se confrunta cu schimbari hormonale semnificative, iar una ...